เนื้อหา

• เรื่องราว
• อุณหภูมิปกติ
• วัดอุณหภูมิ
• อุณหภูมิผิดปกติ
• การป้องกัน / วิธีแก้ไข

ทุกคนรู้ดีว่าอุณหภูมิปกติของร่างกายมนุษย์อยู่ที่ประมาณ 37 ° C รูปแบบนี้ไม่มีอะไรมากไปกว่าค่าเฉลี่ย อุณหภูมิของร่างกาย "ปกติ" อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและในแต่ละสถานการณ์ สำหรับทารกการเปลี่ยนแปลงอาจมีมากขึ้นเนื่องจากร่างกายเล็ก ๆ ของพวกเขาไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิได้เช่นเดียวกับผู้ใหญ่

เรื่องราว

ในช่วงกลางศตวรรษที่ 19 นายแพทย์ชาวเยอรมัน Carl Wunderlich ได้ควบคุมอุณหภูมิของผู้ป่วย 25,000 คนมากกว่าหนึ่งล้านเท่า ค่าเฉลี่ยของการวัดทั้งหมดอยู่ที่ประมาณ 37 ° C ซึ่งเป็นรูปแบบที่ยังคงปฏิบัติตามในปัจจุบันแม้ว่าจะมีหลักฐานว่าไม่ถูกต้องทั้งหมดก็ตาม ตัวอย่างเช่นการศึกษาของ University of Maryland ในปี 1991 เกี่ยวกับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรง 148 คนที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 40 ปีซึ่งผลการวิจัยได้ตีพิมพ์ใน Journal of the American Medical Association ในเดือนกันยายน 1992 พบว่าอุณหภูมิอยู่ที่ประมาณ 36.7 ° C

อุณหภูมิปกติ

แม้ว่าการศึกษาจะแตกต่างกัน แต่อุณหภูมิปกติของผู้ใหญ่ดูเหมือนจะอยู่ระหว่าง 36.6 ° C ถึง 37.2 ° C แต่ก็ไม่จำเป็นสำหรับเด็กทารก ตามที่สมาคมกุมารแพทย์แห่งแคนาดาอุณหภูมิปกติของทารกอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ 34.7 ° C ถึง 38 ° C ขึ้นอยู่กับวิธีการวัด อุณหภูมิอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของวัน โดยปกติจะลดลงในตอนเช้าและจะสูงขึ้นในช่วงบ่าย

วัดอุณหภูมิ

สมาคมกุมารแพทย์ของแคนาดาแสดงรายการวิธีหลักสี่ประการในการวัดอุณหภูมิ: ทางทวารหนักทางปากทางหูหรือใต้แขน สำหรับทารกการรับประทานอุณหภูมิทางปากบางครั้งไม่ใช่ทางเลือกและการวัดใต้แขนจะแม่นยำน้อยที่สุด การอ่านค่าที่น่าเชื่อถือที่สุดสองค่ามาจากการวัดทางทวารหนักหรือหู อุณหภูมิปกติของทวารหนักอยู่ระหว่าง 36.6 ° C ถึง 38 ° C ในขณะที่อุณหภูมิปกติที่วัดได้ในหูจะแตกต่างกันระหว่าง 35.7 ° C ถึง 38 ° C

อุณหภูมิผิดปกติ

กุมารแพทย์ส่วนใหญ่ยอมรับว่ามีไข้สูงกว่า 38 ° C แม้ว่าไข้ในทารกอาจมีสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายเช่นการเกิดของฟัน แต่มักบ่งบอกถึงโรค ในทางกลับกันอุณหภูมิของทวารหนักเป็นเวลานานต่ำกว่า 36.1 ° C เป็นสิ่งผิดปกติในทารกแรกเกิดและอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรง อุณหภูมิที่ต่ำหรือสูงมากในทารกอาจเป็นสัญญาณของภาวะ hyperthermia หรืออุณหภูมิต่ำเกินไปนั่นคืออุณหภูมิของทารกสูงเกินไปหรือต่ำเกินไป

การป้องกัน / วิธีแก้ไข

การรักษาอุณหภูมิของทารกให้อยู่ในเกณฑ์ปกติอาจดูเหมือนง่ายพอ ๆ กับการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง แต่ปัจจัยอื่น ๆ ก็มีผลต่อ ตัวอย่างเช่นการไม่แต่งตัวให้ทารกมากเกินไปเป็นสิ่งสำคัญ แต่เป็นความผิดพลาดที่พ่อแม่มือใหม่หลายคนทำ กฎพื้นฐานตามมูลนิธิก่อนคลอดคือการแต่งกายให้ลูกน้อยของคุณด้วยเสื้อผ้าที่มากกว่าที่คุณสวมใส่ ให้ห้องของลูกน้อยอยู่ในอุณหภูมิที่สบายและถ้าคุณพาเขาออกไปข้างนอกเป็นเวลานานอย่าให้เขาโดนแสงแดดโดยตรง