เนื้อหา

• คำสั่ง
• เคล็ดลับ
• การเตือน
• สิ่งที่คุณต้องการ

Morinda Citrifolia หรือที่รู้จักกันดีในชื่อโนนิผลไม้อุดมไปด้วยวิตามินซีและแนะนำสำหรับการปรับปรุงสุขภาพโดยรวม อ้างอิงจากเว็บไซต์น้ำลูกยอ (น้ำลูกยอ) ก็ถือว่าเป็นจำนวนมากที่จะเป็นประโยชน์ในการรักษาความหลากหลายของโรครวมทั้งคอเลสเตอรอลสูง, เบาหวาน, โรคไขข้อและอื่น ๆ เพื่อความสะดวกผู้สนับสนุนหลายคนของพวกเขานำเข้าไปในรูปแบบแคปซูล อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ ชื่นชมความแปลกประหลาดและรสชาติที่ฉุนของผลไม้โนนิและใช้เป็นน้ำผลไม้ น้ำผลไม้นี้สามารถทำได้ด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อย

คำสั่ง

ลูกยอเป็นที่รู้กันว่าทำให้ผลไม้มีสุขภาพที่ดี (noni 3 ภาพโดย serge simo จาก Fotolia.com)

1. ล้างโนนิผลไม้ให้ดีในน้ำร้อน ในระหว่างการซักตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลไม้ทุกชนิดมีสีเหลือง ควรยกเลิกผักใบเขียวเพราะจะไม่ให้น้ำผลไม้มากนัก

2. ตัดผลไม้ออกเป็นสี่ชิ้นแล้วนำไปบดในเครื่องเตรียมอาหาร คุณจะต้องทำสิ่งนี้ในหลายแบทช์การล้างผลไม้เยื่อกระดาษจากถังพลาสติกไปยังแต่ละแบทช์

3. ปิดกลองและปล่อยให้หมักประมาณแปดสัปดาห์ นี้จะแยกน้ำออกจากเยื่อกระดาษและปล่อยให้มันมีรสชาติที่เป็นลักษณะ

4. ทดสอบค่า pH ของน้ำผลไม้ของคุณด้วยแถบวัดค่า pH (สามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าทั่วไปและร้านค้าออนไลน์) ผลิตภัณฑ์นี้มักจะมาพร้อมกับกราฟเปรียบเทียบ ระดับ pH ของน้ำโนนิหมักควรอยู่ใกล้กับ 4 หากเป็นกรดมากเกินไปส่วนผสมที่เป็นด่างเช่นเบกกิ้งโซดาจะช่วยลดความเป็นกรด เพิ่มอย่างช้าๆกวนและทดสอบจนกว่าคุณจะได้ค่า pH และรสชาติที่ถูกต้อง

5. เทน้ำผลไม้ลงในขวดระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการเยื่อกระดาษใด ๆ หากปิดผนึกอย่างถูกต้องน้ำโนนิหมักสามารถเก็บไว้ได้นานถึงสองปี

   
   

เคล็ดลับ

• หลายคนผสมน้ำลูกยอกับน้ำผลไม้รสเผ็ดน้อยลงเพื่อให้ได้รสชาติที่อร่อยยิ่งขึ้น

การเตือน

• มีรายงานการเชื่อมโยงระหว่างการใช้น้ำโนนิกับปัญหาตับ เว็บไซต์น้ำลูกยอ (น้ำลูกยอ) ให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในเรื่องนี้

สิ่งที่คุณต้องการ

• ผลโนนิสุก 10 ปอนด์
• เครื่องเตรียมอาหารไฟฟ้า
• ภาชนะพลาสติก 2 ลิตรพร้อมฝาแบบมีช่องระบายความร้อน
• ขวดปิดผนึก
• แถบค่า PH และกราฟเปรียบเทียบ