เนื้อหา

• คำสั่ง
• ฉันถูกตั้งเป้าหมายและตอนนี้?
• เคล็ดลับ

การมีชีวิตรอดจากบาดแผลกระสุนปืนขึ้นอยู่กับการได้รับการดูแลจากแพทย์โดยเร็วที่สุด แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น แต่สิ่งที่สำคัญคือสภาพจิตใจของเหยื่อ หากคุณหรือคนที่อยู่ใกล้คุณโดนยิงมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสงบสติอารมณ์และทำหน้าที่อย่างถูกต้อง ขั้นตอนด้านล่างแสดงถึงจุดสำคัญที่สุด

คำสั่ง

เอาตัวรอดจากบาดแผลกระสุนปืน (Kevork Djansezian / Getty Images ข่าว / เก็ตตี้อิมเมจ)

ฉันถูกตั้งเป้าหมายและตอนนี้?

1. ตั้งใจแน่วแน่ว่าจะรอดชีวิตจากอาการบาดเจ็บ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความเสียหายที่ทำนั้นเป็นอันตรายถึงชีวิตและทำรายการเหตุผลเพื่อความอยู่รอดทางจิตใจ ทำตัวเงียบ ๆ กับตัวเองและครอบครัวเพื่อความอยู่รอด

2. โทร 190 และไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

3. ทำตัวให้สงบเพื่อลดโอกาสของการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตหรือการกระแทก มีสมาธิในการหายใจตามปกติ เงยหัวขึ้นเพื่อให้หายใจได้ง่ายขึ้น

4. พยายามสร้างภาพจิตที่ทำให้เกิดสภาวะสงบเพื่อลดอัตราการเต้นของหัวใจ คิดถึงคนที่คุณรักครอบครัวเพื่อนหรือสัตว์เลี้ยง ลองนึกภาพสิ่งเหล่านี้อยู่รอบ ๆ

5. ต่อต้านการล่อลวงให้มองแผลหรือพยายามดูแลมัน กดบริเวณเพื่อหยุดเลือด ใช้บัตรเครดิตเพื่อปิดแผลที่หน้าอก

6. ขอความช่วยเหลือจากผู้คนรอบ ๆ ตัวคุณ มีใครบางคนใช้แรงกดดันต่อไซต์ที่ได้รับผลกระทบหรือทำสายรัดเหนือบาดแผลที่แขน ขอผ้าห่มหรือสิ่งที่คลุมตัวและรักษาอุณหภูมิร่างกายของคุณ

   
   

7. ถามคนที่จะแยกพื้นที่และให้ผู้คนออกไป ขอให้คนอื่นยืนเฝ้าใกล้กับกระสุนปืนที่อาจเกิดขึ้นหรืออาวุธถ้าพวกเขาถูกทิ้งไว้ข้างหลัง

เคล็ดลับ

• รอให้ตำรวจได้รับการแจ้งเตือนจากโรงพยาบาล ให้ข้อมูลเกี่ยวกับมือปืนให้กับเพื่อนมากที่สุดเท่าที่เคยมีมาในสถานที่จริงหรือตำรวจ