เนื้อหา

• การกำหนดไมเกรน
• ตื่นตระหนกและไมเกรน
• การรักษาที่แตกต่างกันสำหรับปัญหาที่แตกต่างกัน
• การรักษาไมเกรนด้วยยา
• การรักษาไมเกรนแบบองค์รวม

ไมเกรนมีความเจ็บปวดมากตั้งแต่อึดอัดเล็กน้อยไปจนถึงการปิดใช้งาน พวกมันอาจมาช้าหรือโจมตีกะทันหัน อาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยรวมทั้งการโจมตีเสียขวัญ บทความนี้จะกล่าวถึงสาเหตุและอาการของไมเกรนวิธีแยกความแตกต่างจากอาการตื่นตระหนกและวิธีป้องกันไม่ให้อาการปวดหัวกลับมา

การกำหนดไมเกรน

ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงที่เกิดจากกิจกรรมที่ผิดปกติในสมองและหลอดเลือดดำในสมอง โดยปกติไมเกรนจะมีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นอย่างมากโดยมีอาการปวดอยู่ตรงกลางด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะหรือด้านหลังดวงตา อาการคลื่นไส้และความไวต่อแสงและเสียงยังเป็นอาการที่พบบ่อย ผู้ป่วยไมเกรนมักรายงานว่ารู้สึกมีออร่าก่อนที่อาการปวดหัวจะเริ่มขึ้น ออร่าเป็นอาการของสารตั้งต้น โดยปกติมักจะมองเห็นได้ในธรรมชาติและอาจรวมถึงความรู้สึกไม่สบายหลังดวงตา "จุด" ในด้านการมองเห็นหรือความไวต่อแสง ออร่าเป็นสัญญาณเตือนว่าไมเกรนกำลังมาถึงและสามารถให้เวลาผู้ป่วยได้พักผ่อนหรือกินยาป้องกัน ผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่พบอาการนี้ การทำงานของสมองและหลอดเลือดดำที่ทำให้เกิดไมเกรนเกิดขึ้นเนื่องจากหลายปัจจัยเรียกว่าทริกเกอร์ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงความเครียดอาหารบางอย่างหรือองค์ประกอบของสิ่งแวดล้อม ช็อคโกแลตคาเฟอีนเสียงดังแสงไฟประดิษฐ์และการโจมตีเสียขวัญล้วนถูกระบุว่าเป็นสาเหตุของไมเกรน

ตื่นตระหนกและไมเกรน

อาการตื่นตระหนกคือความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันพร้อมกับอาการทางร่างกายเช่นการขับเหงื่ออัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและหายใจถี่และอาการทางจิตเช่นความกลัวหรือความหวาดระแวง เช่นเดียวกับไมเกรนการโจมตีเสียขวัญก่อให้เกิด แต่ในกรณีนี้มักเป็นเรื่องทางจิตใจ โรคกลัวเป็นสาเหตุของการโจมตีเสียขวัญ อาการทางกายภาพบางอย่างของความตื่นตระหนกสามารถเลียนแบบอาการปวดหัวไมเกรนได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการปวดหัวของผู้ป่วยเกิดจากความเครียด ไมเกรนบางครั้งอาจทำให้เกิดการโจมตีเสียขวัญ

การรักษาที่แตกต่างกันสำหรับปัญหาที่แตกต่างกัน

ในขณะที่ไมเกรนและอาการตื่นตระหนกสามารถกระตุ้นซึ่งกันและกันและสร้างอาการคล้ายกันได้ แต่ก็เป็นความผิดปกติที่แตกต่างกัน ไมเกรนมีลักษณะทางกายภาพในขณะที่การโจมตีเสียขวัญมักเป็นเรื่องทางจิตใจ ความแตกต่างเหล่านี้เรียกร้องให้มีการรักษาที่แตกต่างกัน การโจมตีเสียขวัญนั้นง่ายกว่าในการรักษา ยาต้านอาการซึมเศร้าหรือยาลดความวิตกกังวลมีประสิทธิภาพและการบำบัดสามารถช่วยให้ผู้ป่วยเอาชนะปัญหาทางจิตใจได้ อย่างไรก็ตามไมเกรนเป็นเรื่องที่แตกต่างกัน

การรักษาไมเกรนด้วยยา

ยาไมเกรนทำงานเพื่อเปิดเส้นเลือดที่บีบอัดฟื้นฟูการไหลเวียนในศีรษะตามปกติและบรรเทาอาการปวด ข้อเสียเปรียบคือระยะเวลาที่ จำกัด และผลการตอบสนอง (อาการปวดหัวจะกลับมาเมื่อยาออกจากร่างกาย)

การรักษาไมเกรนแบบองค์รวม

การรักษาไมเกรนที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเกี่ยวข้องกับการสอนให้ผู้ป่วยเข้าใจและปรับเปลี่ยนสิ่งกระตุ้นของสิ่งแวดล้อม สิ่งกระตุ้นที่พบบ่อย ได้แก่ คาเฟอีนการขาดน้ำการออกแรงมากเกินไปหรือแม้แต่น้ำหอมบางชนิด การลดการสัมผัสกับปัจจัยเหล่านี้จะช่วยลดอุบัติการณ์ของไมเกรนได้อย่างมาก