เนื้อหา

• คำสั่ง
• การเตือน
• สิ่งที่คุณต้องการ

Quiche เป็นส่วนผสมของนม, ไข่, ชีสและมักจะมีเนื้อสัตว์และผักขึ้นอยู่กับสูตร สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง คีชไมโครเวฟที่อุ่นจะต้องได้รับการตรวจสอบอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เปียก เปลือกโลกจะไม่กรุบกรอบเมื่อคุณอุ่นในไมโครเวฟ แต่มันจะช่วยให้คุณได้ลิ้มรสจานถ้าคุณกำลังรีบ

คำสั่ง

อุ่นคีชในไมโครเวฟไม่ได้อยู่ในเตาอบถ้าคุณรีบ (ภาพ Valueline / Valueline / Getty)

1. ละลายน้ำแข็งคีชอย่างละเอียดก่อนที่จะอุ่น ใส่พายในจานไมโครเวฟ นำพลาสติกหรือพลาสติกพันออกจากกล่องคีช

2. ตั้งไมโครเวฟให้อยู่ในระดับพลังงานปานกลางซึ่งสูงประมาณ 70% ของพลังงาน

3. ความร้อนจากสองนาทีครึ่งถึงห้านาที อุณหภูมิภายในควรสูงถึง 70 องศาเซลเซียสเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรให้ความร้อน quiche ในช่วงเวลาสองนาทีเพื่อหลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไป

การเตือน

• อย่ากินอาหารที่มีคุณค่าหากอุณหภูมิภายในไม่ถึง 70 องศาเซลเซียสอุณหภูมิที่ต่ำกว่าอาจทำให้เกิดความเจ็บป่วยจากอาหาร

สิ่งที่คุณต้องการ

• เครื่องล้างจานเตาอบไมโครเวฟ
• เครื่องวัดอุณหภูมิในครัว