เนื้อหา

• รอบเดือนปกติ
• ตารางการตกไข่ผิดปกติ
• การทดสอบการตกไข่
• สัญญาณอื่น ๆ ของการตกไข่
• การตกไข่ที่ไม่คาดคิด

ผู้หญิงหลายคนไม่ชอบผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการคุมกำเนิด พวกเขาต้องการหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์โดยไม่ใช้ยา สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการทำความเข้าใจรอบประจำเดือนของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการตกไข่ ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามที่ว่าคุณสามารถตั้งครรภ์ได้หนึ่งสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือนหรือไม่ ผู้หญิงแต่ละคนมีความแตกต่างกันและคำตอบอยู่ที่การตระหนักถึงร่างกายของเธอ

รอบเดือนปกติ

ในวงจรปกติการตกไข่จะเกิดขึ้น 14 วันก่อนเริ่มมีประจำเดือน คนที่มีรอบสี่สัปดาห์สม่ำเสมอมีโอกาสน้อยที่จะตั้งครรภ์หนึ่งสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน แต่ก็ไม่เป็นไปไม่ได้

ตารางการตกไข่ผิดปกติ

ผู้หญิงบางคนเชื่อว่าวัฏจักร 28 วันหมายความว่าการตกไข่จะเกิดขึ้นในวันที่สิบสี่ของรอบนี้ แต่มีผู้หญิงที่ตกไข่มากในช่วงหลังของเดือน - ช้าถึงหนึ่งสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน

การทดสอบการตกไข่

ทำการทดสอบการตกไข่เป็นเวลาหลายเดือนเพื่อให้ทราบแน่นอนเมื่อเกิดขึ้นในวงจรของคุณ เมื่อคุณมีรูปแบบเช่นการตกไข่เกิดขึ้นในวันที่สิบหกของแต่ละรอบคุณควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันเป็นเวลาสี่วันก่อนและสามวันหลังจากวันนี้เพื่อความปลอดภัย

สัญญาณอื่น ๆ ของการตกไข่

ก่อนการตกไข่ร่างกายจะผลิตของเหลวที่มีลักษณะคล้ายไข่ขาว หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เมื่อมีของเหลวในปากมดลูกเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นอาการเจ็บหน้าอกและอยู่ใกล้รังไข่ข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างในวันที่มีการตกไข่

การตกไข่ที่ไม่คาดคิด

ความเครียดอาหารและการออกกำลังกายสามารถเปลี่ยนแผนภูมิการตกไข่ของคุณได้ชั่วคราวไม่ว่าอาการและอาการแสดงของคุณจะสม่ำเสมอและสม่ำเสมอเพียงใด ที่ดีที่สุดคือต้องมีเครื่องบินลำที่สองเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์นอกเหนือจากการคำนวณเมื่อเกิดการตกไข่