วิตามินที่ช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อน

ผู้เขียน: Tamara Smith
วันที่สร้าง: 27 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 17 พฤษภาคม 2024
Anonim
10 โรคที่ขมิ้นชันช่วยได้ดีที่สุด!! 2021 ถ้ามีอาการพวกนี้รีบกินนะ
วิดีโอ: 10 โรคที่ขมิ้นชันช่วยได้ดีที่สุด!! 2021 ถ้ามีอาการพวกนี้รีบกินนะ

เนื้อหา

กรดไหลย้อนคือภาวะที่กรดในกระเพาะอาหารกลับมาที่ลำคอ สิ่งนี้ทำให้หลอดอาหารไหม้และทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นเจ็บคอไซนัสอักเสบเจ็บหน้าอกและหายใจถี่ กรดจะรักษาเยื่อบุหลอดอาหารและมักทำให้กลืนลำบาก วิตามินบางชนิดสามารถบรรเทาอาการได้

วิตามินบี 1 (ไทอามีน)

การขาดวิตามินบี 1 อย่างมากทำให้เกิดโรคเหน็บชาซึ่งส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและอาเจียน การเพิ่มขึ้นของ B1 จะช่วยให้กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารและช่วยบรรเทาการกลับมาของกรดในกระเพาะอาหารได้เล็กน้อย

วิตามินยู

วิตามินยูเป็นสารที่เรียกว่า S-Methylmethionine พบการใช้ประโยชน์เมื่อแพทย์ Garnett Cheney ทำการทดลองกับน้ำกะหล่ำปลีสดและเห็นว่าสามารถรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้

วิตามินบี 12

ผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนมักจะขาดวิตามินบี 12 ช่วยระบบย่อยอาหารช่วยในการสลายโปรตีน


วิตามินบี 5 (กรดแพนโทธีนิก)

วิตามินบี 5 มีความสำคัญต่อการรักษาสุขภาพผิวหนังและกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารถูกควบคุมโดยวาล์วกล้ามเนื้อที่ป้องกันไม่ให้กรดไหลย้อนกลับไปที่ลำคอ

วิตามินบี 6 (ไพริดอกซิ)

วิตามินบี 6 ช่วยในการเผาผลาญไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตและยังมีส่วนสำคัญในการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่ ในกรณีของกรดไหลย้อนจำเป็นต้องเปลี่ยนเซลล์ที่ถูกทำลายไป

วิตามินหลายชนิด

แพทย์ส่วนใหญ่ยอมรับว่ากรดไหลย้อนเป็นตัวการที่บ่งบอกถึงสุขภาพโดยรวมของคุณ ผู้ป่วยกรดไหลย้อนจำนวนมากขาดวิตามินหลายชนิดโดยเฉพาะกลุ่มบีคอมเพล็กซ์การรับประทานวิตามินทุกวันจะช่วยคนเหล่านี้ได้

เด็ก ๆ มักอยากกินไอศกรีมในช่วงฤดูร้อนเพื่อให้เย็นสบาย ในขณะที่บางคนชอบกินไอศกรีมในร้านค้าและร้านกาแฟ แต่คนอื่น ๆ ก็ชอบที่จะอยู่บ้านและรับประทานที่บ้าน คุณสามารถหารายได้พิเศษจากการขายไอศกรีมโดยเฉพาะในช...

หนังสือเก่าให้ความรู้สึกพิเศษตั้งแต่เนื้อหาหน้าปกและรูปแบบของหนังสือ สำหรับหนังสือเก่าที่เป็นต้นฉบับและได้รับการอนุรักษ์ไว้เป็นอย่างดีคุณมีแนวโน้มที่จะพบหนังสืออื่น ๆ อีกมากมายที่ไม่ได้รับการซ่อมแซมที...

แนะนำโดยเรา