เนื้อหา

• คำสั่ง
• เคล็ดลับ
• การเตือน

สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานการเดินทางนำเสนอความท้าทายเพิ่มเติมของการโหลดปริมาณอินซูลินที่ต้องการ คุณอาจจะไปฝรั่งเศสโดยเครื่องบินไปแคริบเบียนในการล่องเรือหรือไปที่ภูเขาหินโดยรถยนต์ แต่อินซูลินนั้นง่ายต่อการรวมไว้ในแผนการเดินทางของคุณ

คำสั่ง

อินซูลินนั้นรวมอยู่ในแผนการเดินทางของคุณอย่างง่ายดาย (เข็มฉีดยาพิเศษสำหรับภาพการฉีดอินซูลินโดย Maria Brzostowska จาก Fotolia.com)

1. ใช้อินซูลินปริมาณมาก คำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่กำลังเดินทางคือการใช้อินซูลินให้เพียงพอตลอดการเดินทางและอื่น ๆ รัฐและประเทศอื่น ๆ อาจไม่มีอินซูลินประเภทและความเข้มข้นที่คุณต้องการ แพทย์หรือเภสัชกรของคุณสามารถช่วยคุณกำหนดจำนวนอินซูลินที่คุณต้องการในระหว่างการเดินทาง

2. ใช้อินซูลินอย่างเหมาะสม ใบรับรองแพทย์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับความปลอดภัยของสนามบินและในสถานการณ์ฉุกเฉิน แต่สิ่งที่ดีที่สุดคือการมีฉลากต้นฉบับของร้านขายยาบนอินซูลินและฉลากโรงงานบนอุปกรณ์ของคุณ (เข็มฉีดยา lancets เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด ฯลฯ ) หากคุณเดินทางโดยเครื่องบินความปลอดภัยจะยอมรับใบสั่งยาและอุปกรณ์ที่ระบุไว้อย่างถูกต้องเสมอ

3. ชาร์จอินซูลินและอุปกรณ์ในกระเป๋าเดินทางแบบแน่น กระเป๋าเดินทางที่มีอยู่มากมายจะเก็บอินซูลินและเครื่องมืออย่างเหมาะสม ยังดีกว่ามีรุ่นราคาแพงกว่าเล็กน้อยที่สร้างขึ้นเพื่อให้คุณสามารถควบคุมอุณหภูมิได้ คุณสามารถหากระเป๋านับร้อยได้ทางออนไลน์หรือหยุดที่ร้านขายยาใกล้บ้านคุณ ใส่อินซูลินไว้ในกระเป๋าของคุณซึ่งคุณจะไม่เสี่ยงต่อการถูกกระแทกถูกทุบหรือเปิด

   
   

4. แยกอุปกรณ์ออกเป็นสองกระเป๋าและเก็บให้ปิดเสมอ ถ้ามีใครหลงทางคุณจะมีอินซูลินอย่างน้อยอยู่อีกตัว ในการเดินทางโดยเครื่องบินควรพกอินซูลินไว้ในกระเป๋าถือเสมอแทนที่จะใส่ในกระเป๋าที่เช็คอิน ความแปรปรวนของอุณหภูมิสามารถสร้างความเสียหายอย่างรุนแรงต่ออุปทาน สำหรับการเดินทางอื่น ๆ เช่นการตั้งแคมป์ล่องเรือหรือการเดินทางด้วยรถยนต์ควรระวังและใส่อินซูลินในสภาพแวดล้อมที่เย็นสบายและเข้าถึงได้

5. แยกอินซูลินเพื่อป้องกันความร้อนสูงเกินไปหรือเย็นเกินไป ถุงหุ้มฉนวนพิเศษทำขึ้นสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและสามารถซื้อออนไลน์ได้ที่ร้านเวชภัณฑ์ร้านขายยาสาธารณะหรือที่ร้านขายยาโรงพยาบาล / คลินิก

6. นำของว่างติดตัวไปในกระเป๋าของคุณ หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่มีอินซูลินหรือไม่สามารถใช้งานได้อาหารว่างสามารถช่วยชีวิตคุณได้และช่วยเหลือผู้อื่นที่พยายามช่วยเหลือคุณ

เคล็ดลับ

• หากคุณกังวลเกี่ยวกับการขาดอินซูลินให้ปรึกษาแพทย์เพื่อสั่งยาเพิ่มเติมก่อนออกจากเมือง ดังนั้นคุณจะพร้อมเป็นสองเท่าหากมีอะไรเกิดขึ้น
• ให้ความสนใจกับเขตเวลาที่คุณกำลังเดินทางด้วย ตรวจสอบปริมาณอินซูลินที่คุณใช้อย่างระมัดระวังเมื่อคุณออกจากบ้าน วันที่ยาวหรือสั้นกว่าหรือการเปลี่ยนแปลงในเขตเวลาอาจนำไปสู่การใช้ยาเกินขนาดหรือปริมาณไม่เพียงพอ
• หากคุณกำลังเดินทางไปประเทศที่คุณไม่รู้จักภาษาให้เรียนรู้ประโยคสำคัญเกี่ยวกับโรคเบาหวาน คำเช่น "อินซูลิน" และ "เข็มฉีดยา" ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะแปล คุณสามารถช่วยเหลือตัวเองและผู้อื่นได้โดยการเรียนรู้ที่จะสื่อสารความต้องการของคุณเป็นภาษาต่างประเทศ

การเตือน

• ในการเดินทางด้วยรถยนต์อย่ายอมรับความรับผิดชอบที่น่าเบื่อหน่ายในการเป็นคนขับรถเว้นแต่คุณจะมั่นใจในระดับน้ำตาลในเลือดและปริมาณอินซูลินที่คุณมีอยู่