เนื้อหา
การเจริญเติบโตของเชื้อรา Candida albicans ทำให้เกิดการติดเชื้อราในหลาย ๆ พื้นที่ของร่างกายทำให้เกิดอาการคันผื่นแสบร้อนและท้องร่วง โดยปกติจุลินทรีย์หลายชนิดเช่นแบคทีเรียและเชื้อรามีอยู่อย่างสมดุลในทุกพื้นผิวของร่างกายรวมทั้งผิวหนังและทางเดินอาหาร การรบกวนสมดุลด้วยการใช้ยาปฏิชีวนะที่ฆ่าแบคทีเรียที่มีประโยชน์หรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ของเคมีในร่างกายอาจทำให้เชื้อราแคนดิดาเติบโตมากเกินไป แม้ว่าจะมีการรักษาด้วยยาต้านเชื้อราเช่นครีมสเปรย์และยาเม็ด แต่หลายคนพบว่าการบรรเทาโดยใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
สิทธิประโยชน์
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถใช้ในการรักษาเชื้อราและอาการท้องร่วงที่เกิดจากเชื้อราแคนดิดามากเกินไป น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถใช้ภายนอกเพื่อรักษาการติดเชื้อราในช่องคลอดและขาหนีบเท้าเล็บและสภาพผิวอื่น ๆ ที่เกิดจากจุลินทรีย์ มันทำงานบางส่วนโดยการคืนความสมดุลของกรดในร่างกายทำให้การเจริญเติบโตของเชื้อราแคนดิดาทำได้ยาก
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการทำงานของเซลล์เช่นโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสโซเดียมและทองแดง นอกจากนี้ยังมีวิตามิน C, E, A และวิตามิน B ในรูปแบบต่างๆที่สำคัญพร้อมด้วยเบต้าแคโรทีนและไบโอฟลาโวนอยด์ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเชื่อว่าจะช่วยระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับการติดเชื้อแคนดิดา เมื่อรับประทานเข้าไปจะสามารถช่วยควบคุมปริมาณน้ำและลดโซเดียมส่วนเกินในร่างกายได้ นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดเชื้อราออกจากร่างกายและแอปเปิ้ลเพคตินช่วยให้ร่างกายสร้างเยื่อบุเพื่อบรรเทาลำไส้ที่ระคายเคือง
ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
เมื่อรักษาเชื้อราแคนดิดาด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ควรซื้อเฉพาะชนิดที่ไม่มีการกรองตามธรรมชาติเท่านั้น น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในซุปเปอร์มาร์เก็ตจะมีลักษณะใส - ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ด้วยไอน้ำและกรองซึ่งจะกำจัดเอนไซม์และสารธรรมชาติจำนวนมากเช่นเพคตินและลดประโยชน์ต่อสุขภาพ ผลิตภัณฑ์ดิบไม่ผ่านการกรองและไม่ผ่านการฆ่าเชื้อจะขุ่นและต้องกวนก่อนใช้ สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่บางแห่ง
ในการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อรักษาปัญหาทางเดินอาหารที่เกี่ยวข้องกับเชื้อราแคนดิดาให้ผสม 30 มล. ในน้ำหนึ่งแก้วหรือเครื่องดื่มอื่นแล้วดื่มวันละสองหรือสามครั้ง น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังสามารถใช้ในห้องครัวหรือในสลัดเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่างเช่นเดียวกัน
ในการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อรักษาสภาพผิวที่มีเชื้อราจะต้องเจือจาง 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ) ในน้ำสะอาด 1 ลิตร การติดเชื้อในช่องคลอดสามารถรักษาได้ด้วยการอาบน้ำที่ผสมน้ำส้มสายชูและน้ำซ้ำวันละครั้งจนกว่าอาการจะหายไป ในกรณีที่มีผื่นที่ขาหนีบการมีส่วนร่วมของเท้าและบริเวณอื่น ๆ การรักษาทำได้โดยใช้น้ำยาเจือจางโดยตรงหรือด้วยผ้าสะอาดรอ 10 หรือ 15 นาทีแล้วล้างออก ทำซ้ำวันละครั้งหรือสองครั้งจนกว่าอาการจะหายไป
