เนื้อหา
เหงือกที่ระคายเคืองหรืออักเสบสามารถสร้างความหายนะให้กับชีวิตของคุณได้เช่นเดียวกับอาการปวดฟัน ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับสุขอนามัยของฟันที่ไม่ดี แต่อาจเกิดจากการบาดเจ็บที่ปากและภาวะทางระบบอื่น ๆ ตามรายงานของกรมอนามัยแห่งรัฐอินเดียนา (DSEI) ในสหรัฐอเมริกาเหงือกที่ระคายเคืองซึ่งเกิดจากสุขอนามัยทางทันตกรรมที่ไม่ดีสามารถย้อนกลับได้โดยการเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลฟันของคุณในขณะที่สภาพระบบและการบาดเจ็บอาจต้องใช้ การรักษาเฉพาะทางมากขึ้น
สุขอนามัยของฟัน
สุขอนามัยของฟันที่ไม่ดีอาจเป็นสาเหตุของเนื้อเยื่อเหงือกที่ระคายเคืองหรืออักเสบได้บ่อยที่สุด ปากไม่ได้ออกแบบมาเพื่อเก็บจานหรือเศษอาหารดังนั้นเมื่อไม่ได้รับการทำความสะอาดอาจเกิดอาการระคายเคืองต่อเหงือกได้ DSEI กล่าวว่า "การขจัดคราบจุลินทรีย์ด้วยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันทุกวันจะช่วยให้เหงือกของคุณกลับมามีสุขภาพที่ดีได้" จนกว่าจะแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันในที่ที่คุณรู้สึกไม่สบายตัวคุณสามารถใช้ยาบรรเทาอาการปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ได้ อย่างไรก็ตามคุณควรไปพบทันตแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการเลือดออกเรื้อรัง
เงื่อนไขที่เป็นระบบ
การตั้งครรภ์โรคเบาหวานและภาวะทางระบบอื่น ๆ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเหงือกเนื่องจากสามารถเปลี่ยนงานปกติที่ร่างกายทำ อย่างไรก็ตามการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างเหมาะสมหลังอาหารและของว่างแต่ละมื้อควรบรรเทาอาการนี้ได้ภายใน 7 ถึง 10 วัน หากปัญหายังคงอยู่คุณอาจต้องปรึกษากับนักโภชนาการซึ่งสามารถช่วยคุณกำจัดอาหารยาสูบหรือแอลกอฮอล์บางชนิดที่อาจเป็นสาเหตุของอาการนี้ได้ จากข้อมูลของ "dentalresource.org" คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน (เมล็ดธัญพืชผักและผลไม้ทั้งหมด) เป็นแหล่งน้ำตาลเพียงแหล่งเดียวที่ควรรวมอยู่ในอาหารของมนุษย์เนื่องจากน้ำตาลอื่น ๆ อาจทำให้ฟันสึกและโรคปริทันต์ได้
การบาดเจ็บ
การบาดเจ็บในช่องปากที่ทำให้เกิดการระคายเคืองหรือมีเลือดออกที่เหงือกและฟันอาจไม่สามารถรักษาให้หายได้ด้วยการเปลี่ยนระบบสุขอนามัยของฟัน DSEI กล่าวว่า "สามารถใช้ลูกประคบเย็นกับด้านนอกของบริเวณแก้มเพื่อช่วยควบคุมอาการบวม (20 นาทีโดยไม่ต้องใช้ 20 นาที) ใช้ผ้าก๊อซขนาด 5 ซม. x 5 ซม. กดตรงเหงือกที่บาดเจ็บ หรือที่แก้มเพื่อควบคุมการตกเลือด " ทางที่ดีควรไปรับการรักษาจากทันตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพช่องปากในกรณีที่มีบาดแผลซึ่งส่งผลให้ฟันหลุดหรือเลือดออกไม่หยุดด้วยแรงกด
การรักษาเพิ่มเติม
DSEI กล่าวว่าเหงือกที่ระคายเคืองไม่ว่าจะมาจากสาเหตุใดก็ตามควรได้รับการรักษาโดยการบ้วนปากด้วยน้ำร้อนและเกลือ สามารถทำได้บ่อยเท่าที่จำเป็นและควรทำซ้ำเป็นเวลา 7 ถึง 10 วัน พบผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมหากการล้างน้ำเกลือพร้อมกับการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำไม่ได้ช่วยลดการระคายเคือง
