เนื้อหา
ลู่วิ่งของคุณสามารถเป็นพันธมิตรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณในเรื่องของการลดน้ำหนักการมีรูปร่างและการออกกำลังกายหากคุณไม่สามารถออกกำลังกายกลางแจ้งได้ อย่างไรก็ตามอาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีเสียงดัง แต่มีหลายวิธีในการแก้ปัญหานี้
มันทำงานอย่างถูกต้อง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลู่วิ่งของคุณทำงานอย่างถูกต้อง ผู้สอน Greeway กล่าวว่าสาเหตุที่ใหญ่ที่สุดของเสียงดังมากเกินไปคือสกรูหลวมชิ้นส่วนหักหรือชิ้นส่วนเสียดสี โทรหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อมาที่บ้านของคุณและตรวจสอบลู่วิ่ง หากคุณมีความชำนาญให้นอนบนพื้นและตรวจสอบทุกอย่าง หากคุณเห็นบางสิ่งถูกับพื้นผนังหรือสิ่งของอื่น ๆ ให้ดูว่าคุณสามารถย้ายส่วนนั้นของทางเดินหรือวางกลับเข้าที่เดิมได้หรือไม่ ระมัดระวังในการตรวจสอบชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวและตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายพานลำเลียงปิดอยู่ก่อนที่คุณจะเริ่มทำงาน การโทรหาผู้มีอำนาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างทำงานอย่างถูกต้อง
จาระบี
ใช้ WD-40 กระป๋องและฉีดพ่นบริเวณที่ถูหรือสัมผัสกันเมื่อคุณวิ่ง ควรเป็นบริเวณที่วงกลมระนาบหมุนกลับไปที่ด้านล่างของสายพานหรืออาจเป็นที่ที่คุณย้ายสายเคเบิลหรือส่วนอื่น ๆ ระเหย WD = 40 ในพื้นที่เหล่านี้วิ่งบนลู่วิ่งและดูว่ามันดูดีขึ้นหรือไม่
พรม
วางเสื่อหรือพรมหนา ๆ ไว้ใต้เสื่อ โดยปกติแล้วการสั่นสะเทือนที่ทำให้เกิดเสียงดังกรีนเวย์กล่าว คุณสามารถกำจัดเสียงรบกวนและการสั่นสะเทือนได้โดยวางแผ่นยางหนาไว้ข้างใต้หรือแม้แต่แผ่นรองบนแผ่นรอง โปรดใช้ความระมัดระวังเมื่อวางเสื่อบนพื้นผิวใด ๆ เนื่องจากอาจลื่นได้เมื่อคุณเปิดและปิดอุปกรณ์
