เนื้อหา

• ขั้นตอนที่ 1
• ขั้นตอนที่ 1
• ขั้นตอนที่ 2
• ขั้นตอนที่ 3
• ขั้นตอนที่ 4
• ขั้นตอนที่ 5
• ขั้นตอนที่ 6

แหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้หลายแห่งสรุปว่าการตัดส้นรองเท้าออกอาจทำให้เกิดหายนะได้เนื่องจากจะทำให้ความสบายและความสมดุลตามธรรมชาติสิ้นสุดลง การเปลี่ยนรองเท้าที่ทำด้วยส้นตามพื้นรองเท้าแม้เพียงไม่กี่เซนติเมตรก็อาจทำให้เจ็บปวดได้ ระมัดระวังเมื่อพยายามตัดส้นรองเท้าและใช้เครื่องมือที่เหมาะสมเท่านั้น อย่าตัดเกินนิ้ว

ขั้นตอนที่ 1

ขั้นตอนที่ 1

วัดส้นเท้าที่คุณต้องการตัดด้วยเทปวัดและทำเครื่องหมายตำแหน่งด้วยมีด

ขั้นตอนที่ 2

วางรองเท้าตะแคงบนพื้นผิวเรียบแข็งโดยให้ส้นเท้าออก

ขั้นตอนที่ 3

ตัดความยาวส้นเท้าที่ต้องการอย่างช้าๆด้วยเลื่อย

ขั้นตอนที่ 4

ผ่านกระดาษทรายกับส้นเท้าที่ตัดแล้วสร้างพื้นผิวที่เรียบ หากจำเป็นให้ทรายพื้นรองเท้าเพื่อให้พื้นเรียบเป็นธรรมชาติ

ขั้นตอนที่ 5

ทำซ้ำขั้นตอนนี้กับรองเท้าคู่อื่น ๆ

ขั้นตอนที่ 6

สวมรองเท้าและเดินตามปกติเพื่อให้แน่ใจว่าการเปลี่ยนแปลงสำเร็จลุล่วง