![สลัดผักผลไม้รวม อาหารเพื่อสุขภาพ ทำสลัดง่าย ๆ พร้อมวิธีทำละเอียดทุกขั้นตอนค่ะ - แม่ต้น](https://i.ytimg.com/vi/UjeFQTRpcfs/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
![](https://a.know-net.org/alimentacao/Como-fazer-salada-para-muitas-pessoas.webp)
หากคุณไม่มีทีมครัวเต็มรูปแบบคุณจำเป็นต้องเตรียมอาหารไว้ล่วงหน้าเพื่อเลี้ยงคนจำนวนมาก ส่วนผสมในสูตรสลัดพื้นฐานนี้สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วทำให้เหมาะอย่างยิ่งในกรณีนี้ ปริมาณส่วนผสมที่คุณต้องการขึ้นอยู่กับจำนวนคนที่คุณต้องการเสิร์ฟ หากคุณเป็นคนทำอาหารเพียงคนเดียวหรือกำลังเตรียมงานปาร์ตี้ด้วยตัวเองให้แน่ใจว่าด้วยเคล็ดลับเหล่านี้สลัดจะเสิร์ฟสดและกรอบ
ขั้นตอนที่ 1
ล้างผักทั้งหมดโดยใช้น้ำเย็น
ขั้นตอนที่ 2
หั่นผักกาดหอมแล้ววางลงในชามพลาสติกขนาดใหญ่
ขั้นตอนที่ 3
ฝานมะเขือเทศและปอกแตงกวา ใส่ผักกาดแก้วลงในชาม
ขั้นตอนที่ 4
ปอกเปลือกและขูดแครอท วางไว้ในชามพลาสติก ผสมส่วนผสมโดยใช้ชามสลัดและปิดชามด้วยพลาสติกแรป
ขั้นตอนที่ 5
เก็บชามไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ ใส่ croutons และซอสก่อนเสิร์ฟ