เนื้อหา
ผ้าอนามัยแบบสอดหรือผ้าอนามัยแบบสอดทำจากวัสดุดูดซับและสอดเข้าไปในช่องคลอดเพื่อให้มีประจำเดือน เชือกฝ้ายติดอยู่ที่ปลายด้านหนึ่งเพื่อให้คุณสามารถถอดออกได้หลังการใช้งาน อย่างไรก็ตามในกรณีที่สายขาดมักจะเป็นเพราะสายหายในช่องคลอดและไม่น่าเป็นไปได้เพราะสายหลุดคุณยังสามารถถอดแผ่นออกได้ อย่ากลัวว่าวัสดุจะจบลงที่อื่นเนื่องจากเป็นไปไม่ได้ มันจะยังคงอยู่ในช่องคลอดของคุณจนกว่าคุณจะเอาออก
ขั้นตอนที่ 1
ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำสบู่ร้อน ทำให้แห้ง ตัดเล็บหากยาวเพื่อหลีกเลี่ยงการเกาผนังช่องคลอด
ขั้นตอนที่ 2
ใส่กางเกงและชุดชั้นในลงแล้วนั่งบนชักโครก ใช้กระจกส่องช่องคลอดเพื่อดูสายไฟที่ติดกับผิวหนังหรือไปทางทวารหนัก ดำเนินการตามขั้นตอนต่อไปหากไม่พบ
ขั้นตอนที่ 3
เปิดหัวเข่าของคุณให้กว้างราวกับว่าใส่แผ่นรองเข้าไป ดันด้วยกล้ามเนื้อเชิงกรานเพื่อบังคับให้ปลั๊กผ่านช่องคลอด กดสักสองสามนาทีแล้วตรวจดูว่าคุณรู้สึกได้ถึงวัสดุในช่องคลอดหรือไม่ ทำตามขั้นตอนต่อไปหากคุณไม่พบแผ่น
ขั้นตอนที่ 4
สอดนิ้วชี้เข้าไปในช่องคลอดแล้วขยับเพื่อค้นหาแผ่น ใช้นิ้วของคุณผ่านปากมดลูกโดยเฉพาะที่ที่เชื่อมต่อกับช่องคลอด การเปิดปากมดลูกมีขนาดเล็กและเป็นไปไม่ได้ที่อวัยวะนั้นจะดูดซึมผ้าอนามัยแบบสอด
ขั้นตอนที่ 5
สอดนิ้วกลางและนิ้วชี้เข้าไปในช่องคลอดหากคุณรู้สึกถึงแผ่นและใช้มันเพื่อเอาออก
ขั้นตอนที่ 6
โทรหานรีแพทย์และนัดหมายเพื่อถอดแผ่นออกหากคุณไม่สามารถถอดออกได้ด้วยตัวเอง ไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดหากคุณไม่สามารถนัดหมายภายในหนึ่งหรือสองวันเพื่อให้ใครมารับคุณได้
