เนื้อหา
ผิวบางที่เจ็บและเกิดรอยขีดข่วนได้ง่ายเป็นปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากพันธุกรรมอายุการสัมผัสกับแสงแดดและแม้กระทั่งจากการใช้ยาและปัญหาสุขภาพ โดยส่วนใหญ่ปัญหาจะไม่สบายใจมากกว่าอันตรายโดยมีบาดแผลรอยถลอกและการบาดเจ็บอย่างต่อเนื่อง มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อลดความเสียหายต่อผิวของคุณและช่วยให้ผิวเกิดใหม่
ทิ้งปัญหาสุขภาพ
ก่อนที่จะลองใช้สูตรธรรมชาติโปรดทราบว่ายาและปัญหาสุขภาพบางอย่างอาจทำให้ผิวอ่อนแอลงและทำให้เลือดออกและทำลายหลอดเลือดของผิวหนังได้ ยาที่ทำให้เกิดปัญหา ได้แก่ ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์การเยียวยาด้วยการสูดดมบางอย่างเช่น Prednisone ยารักษาโรคข้ออักเสบเช่น Kenalog และทินเนอร์เลือดเช่น Plavix และ Pletal ปัญหาสุขภาพบางอย่างเช่น Ehlers-Danios syndrome, amyloidosis และ Cushing's syndrome อาจทำให้ผิวหนังอ่อนแอลงได้ ปรึกษาแพทย์หากคุณไม่แน่ใจ
ลดความเสียหาย
อาจดูเหมือนชัดเจน แต่วิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องผิวบางคือการเลือกเสื้อผ้า สวมเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวและปกป้องผิวของคุณจากอันตรายของแสงแดดด้วยครีมกันแดดและสวมหมวกปีกกว้าง รังสีอัลตราไวโอเลตของแสงแดดจะทำลายอีลาสตินและคอลลาเจนของผิวหนังทำให้สูญเสียความยืดหยุ่น บาดแผลและรอยฟกช้ำบนผิวหนังบาง ๆ อาจต้องใช้เวลาในการรักษาการป้องกันเป็นกลยุทธ์สำคัญในการลดความเสียหาย
ปรับปรุงสภาพผิว
เพื่อเสริมสร้างผิวที่อ่อนแอให้เพิ่มน้ำมันปลาแฟลกซ์และเมล็ดโบราจในอาหารของคุณ น้ำมันจากธรรมชาติเหล่านี้ช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและเสริมสร้างคอลลาเจน วิตามินที่ช่วยปรับสีผิว ได้แก่ วิตามินซี (สารต้านอนุมูลอิสระ) และวิตามินอี (ต้านการอักเสบ)
ครีมน้ำมันคาเมเลียโฮมเมด
การฟื้นฟูและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ออร์แกนิก 100% ทำได้โดยการผสมน้ำมันเมล็ดคามิเลียกับน้ำมันอื่น ๆ เพื่อสร้างครีม น้ำมันเมล็ดคามีเลียสกัดโดยการกดเมล็ดของดอกคามิเลีย ผสมน้ำมันเมล็ดคามิเลียในภาชนะขนาดเล็กหนึ่งช้อนชาน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสหนึ่งช้อนชาน้ำมันวิตามินอี 1/4 ช้อนชาและน้ำมันลาเวนเดอร์สามหยด เขย่าให้เข้ากันก่อนใช้ นวดเพียงไม่กี่หยดลงบนผิวแห้งทุกวันเพื่อช่วยฟื้นบำรุงและทำให้หนาขึ้น เก็บส่วนผสมไว้ในตู้เย็น
