เนื้อหา
การเรอเป็นการตอบสนองทางกายภาพตามปกติที่ทุกคนมีในบางครั้ง เป็นวิธีหนึ่งที่คนเราบังคับให้อากาศและก๊าซส่วนเกินออกจากลำไส้ แม้ว่าการเรอเป็นครั้งคราวไม่ได้ถูกมองว่าเป็นอันตราย แต่การเรอมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของปัญหากระเพาะอาหารที่ต้องได้รับการรักษาการประเมินรูปแบบการรับประทานอาหารและสุขภาพโดยรวมของคุณสามารถช่วยระบุสาเหตุของการเรอบ่อยๆ
การกลืนอากาศ
การกลืนอากาศจำนวนมากอาจทำให้เรอบ่อยขึ้น คนที่กินเร็วมากกินเครื่องดื่มอัดลม (เช่นโซดาและเบียร์) โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับฟางและเคี้ยวหมากฝรั่งมีแนวโน้มที่จะเรอมากกว่าปกติ ผู้สูบบุหรี่ยังเป็นกลุ่มเสี่ยงสำหรับปัญหานี้ตามที่ Mayo Clinic นิสัยทั้งหมดเหล่านี้สามารถนำไปสู่การบริโภคอากาศมากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับก๊าซนอกเหนือจากการเรอ
อาหารไม่ย่อย
อาหารไม่ย่อยและอาการเสียดท้องอาจทำให้เกิดการเรอมากเกินไป อาการเสียดท้องอาจเกิดจากกรดไหลย้อนอาจเป็นอาการของแผลในกระเพาะอาหารหรืออาจเป็นสัญญาณว่าอาหารรสจัดเมื่อคืนไม่ได้ลงกระเพาะได้ดี เมื่อกรดไหลจากกระเพาะอาหารไปยังหลอดอาหารเช่นเดียวกับกรดไหลย้อนหรืออาการเสียดท้องคนมักกลืนเข้าไปเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและจำเป็นต้องเรอตาม Mayo Clinic การกลืนอย่างต่อเนื่องจะทำให้อากาศเข้าสู่ร่างกายได้มากขึ้นซึ่งอาจทำให้เรอได้มากขึ้น
Gastroparesis
ภาวะทางการแพทย์ที่เรียกว่า gastroparesis อาจทำให้เกิดการเรอมากเกินไปและบางครั้งเรียกว่าการล้างกระเพาะอาหารล่าช้า สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่ออาหารอยู่ในกระเพาะอาหารนานกว่าที่ควรเนื่องจากความเสียหายของกล้ามเนื้อกระเพาะอาหาร กล้ามเนื้อเหล่านี้เมื่ออ่อนแอจะไม่สามารถผลักดันอาหารไปสู่การย่อยขั้นต่อไปได้ อาหารที่ไม่ได้ย่อยในกระเพาะอาหารอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนและเรอมากเกินไป
การรักษาอาการเรอมากเกินไป
ผู้ที่มีอาการเรอมากเกินไปสามารถยับยั้งความรู้สึกไม่สบายได้โดยการรักษาปัญหาพื้นฐาน การกินช้าลงและการบริโภคเครื่องดื่มที่ไม่อัดลมสามารถช่วย จำกัด ปริมาณอากาศและก๊าซที่กินเข้าไปได้ การรักษาอาการเสียดท้องด้วยยาลดกรดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งช่วยลดกรดไหลย้อนสามารถลดอาการเรอได้เช่นกัน หากยาเหล่านี้ไม่ช่วยลดอาการเสียดท้องและอาการเรออาจจำเป็นต้องตรวจร่างกายกับแพทย์ การวินิจฉัยแผลกระเพาะอาหารและความผิดปกติของกระเพาะอาหารอื่น ๆ สามารถนำไปสู่การรักษาที่เหมาะสมและลดอาการเรอ
