เนื้อหา
โดยทั่วไปคุณควรเปลี่ยนที่นอนในช่วงเริ่มต้นของแต่ละฤดูกาลตามข้อมูลของ ApartmentTherapy.com ด้วยการรักษาความถี่นี้ไว้จะมีการเปิดใช้งานปีละสี่ครั้งและเพิ่มอายุการใช้งานของที่นอน แบบกำหนดเองนี้จะป้องกันไม่ให้สปริงสึกกร่อนจากน้ำหนักของคนคนเดียวกันในตำแหน่งเดิมคืนแล้วคืนเล่าและยังช่วยระบายอากาศบนที่นอนโดยให้อีกด้านดูดฝุ่นเป็นครั้งคราว ที่นอนแบบบ็อกซ์เบดก็ไม่มีข้อยกเว้น
สองด้าน
หากต้องการเปลี่ยนที่นอนเป็นเตียงนอนคุณต้องซื้อรุ่น Double Side นั่นหมายความว่าจะต้องมีหมอนที่เย็บด้านบนและอีกอันไว้ใต้ที่นอน กล่าวอีกนัยหนึ่งที่นอนจะต้องเหมือนกันทั้งสองด้าน
รุ่นที่มีเบาะข้างเดียวหรือที่เรียกว่า No-Flip กำลังเปลี่ยนที่นอน Double Side อย่างรวดเร็ว แต่ยังคงมีอยู่
พลิกที่นอนสองด้านประมาณเดือนละครั้งในช่วงหกเดือนแรกที่คุณเป็นเจ้าของที่นอนเพื่อป้องกันการสึกหรอ หลังจากนั้นการพลิกกลับในช่วงเริ่มต้นของแต่ละฤดูกาลหรือปีละสองครั้งก็น่าจะเพียงพอแล้ว
ไม่พลิก
อย่าพลิกที่นอนหากมีหมอนเพียงด้านเดียว ที่นอนนี้ไม่ต้องการการผกผัน ที่นอนจะมีการเย็บหมอนที่ด้านใดด้านหนึ่งเท่านั้น แต่อีกด้านหนึ่งจะทำจากวัสดุกันลื่นซึ่งไม่ควรนอน
ที่นอนที่ผลิตขึ้นโดยอ้างว่า No-Flip มีความทนทานเทียบเท่ากับที่นอนฟลิปท็อป พวกเขาต้องการเพียงการหมุน 180 องศาทุกๆสองสามเดือนแทนที่จะหมุนจนสุด
หมุนที่นอนเป็นประจำหากไม่สามารถพลิกกลับได้ รุ่นที่อ่อนนุ่มมีแนวโน้มที่จะแสดงลายพิมพ์ร่างกายและอึดอัดกว่ารุ่นที่รัดรูป
การหมุน
เมื่อถึงเวลาต้องพลิกที่นอนอย่าทำคนเดียว หาคู่นอนเพื่อช่วยไม่ให้ที่นอนของใช้อื่น ๆ ในห้องหรือตัวคุณเสียหาย ที่นอนมีน้ำหนักมากโดยเฉพาะขนาดควีนไซส์หรือใหญ่กว่าและมีขนาดใหญ่และเคลื่อนย้ายได้ยาก
เริ่มต้นด้วยการดึงที่นอนมาวางทับ ตอนนี้ปลายเตียงออกจากเตียงแล้วให้ยกที่นอนขึ้นด้านหนึ่งแล้วปล่อยให้ตกอีกด้านหนึ่ง เลื่อนเบาะกลับไปในทิศทางที่ถูกต้องและเปลี่ยนผ้าปูที่นอน
