เนื้อหา

• ความสำคัญ
• บัตรประจำตัว
• ฟังก์ชัน
• ความเข้าใจผิด
• การพิจารณา

การขว้างปาลูกดอกเป็นกิจกรรมที่สามารถให้ความสนุกได้นานหลายชั่วโมงอย่างไรก็ตามไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการเล่นเพื่อความสนุกหรือการแข่งขันคุณต้องทำงานพื้นฐานบางอย่างเช่นการเรียนรู้ตำแหน่งที่เหมาะสมและเทคนิคการขว้างปา

ค้นหาตำแหน่งที่เหมาะสมกับคุณที่สุด (รูปภาพ Paul Gilham / Getty ภาพกีฬา / เก็ตตี้)

ความสำคัญ

ก่อนที่จะวางตำแหน่งสิ่งสำคัญคือต้องรู้กฎของการเปิดตัว กฎข้อบังคับของทางการกำหนดว่าควรมีระยะห่างจากเป้าหมาย 2.24 ซม. (วัดตามพื้น) มันถูกทำเครื่องหมายด้วยไม้หรือชิ้นส่วนของเทป

บัตรประจำตัว

ในตำแหน่งการโยนทั่วไปเท้าที่โดดเด่นอยู่ข้างหน้าสัมผัสกับเส้น หากคุณถนัดขวานี่หมายความว่าคุณจะก้าวเท้าขวาไปข้างหน้าและวางน้ำหนักส่วนใหญ่ของร่างกายไว้และให้น้ำหนักทางซ้ายเพียงพอที่จะรักษาสมดุล ในทำนองเดียวกันเท้าซ้ายควรอยู่ข้างหน้าถ้าคุณถนัดมือซ้าย เป้าหมายจะต้องมีเส้นตรงที่มีทั้งแขนและดวงตาของคุณและพยายามรักษามุม 90 องศาระหว่างไหล่และเป้าหมาย เนื่องจากมุมนี้อาจไม่สะดวกสบายตัวเลือกจึงอยู่ระหว่าง 50 ถึง 80 องศาขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ

ฟังก์ชัน

รักษาไหล่และร่างกายของคุณและใช้แขนของคุณในการโผ ดึงกลับมาและฉายไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วคล่องแคล่วพุ่งโผไปพร้อมกับพุ่งเป้าไปที่เป้าหมาย หลีกเลี่ยงการเคลื่อนย้ายแขนไปด้านข้างและปฏิบัติตามสนามด้วยแขน

ความเข้าใจผิด

ตำแหน่งการโยนลูกดอกแตกต่างจากกีฬาส่วนใหญ่ ตัวอย่างเช่นในบาสเก็ตบอลขาจะเกร็งและร่างกายทั้งหมดมีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหว ในการปาเป้าการเคลื่อนไหวนั้นเร็วกว่าและรัดกุมกว่าโดยเฉพาะแขนที่เคลื่อนไหวและมีหน้าที่รับผิดชอบในการชี้แนะลูกดอก

การพิจารณา

ในขณะที่การใช้ตำแหน่งที่เหมาะสมเป็นการเริ่มต้นที่ดีความชำนาญมาพร้อมกับการฝึกฝน คุณจะต้องพัฒนารอยเท้าของคุณสถานที่ท่องเที่ยวระยะห่างและจุดปล่อยเพื่อเพิ่มทักษะของคุณ นอกจากนี้คุณอาจต้องการปรับตำแหน่งเล็กน้อยเพื่อให้คุณสามารถควบคุมความแม่นยำได้มากขึ้น ทุกคำถามว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ เช่นเดียวกับทักษะอื่น ๆ การขว้างปาเป้าก็ขึ้นอยู่กับการฝึกฝน แต่เป็นกระบวนการที่มีผลค่อนข้างเร็ว