เนื้อหา
เช่นเดียวกับคนที่มีมือที่โดดเด่นดังนั้นเท้าที่โดดเด่นสามารถ ในวงการฟุตบอลผู้เล่นหลายคนมักพึ่งพาพื้นฐานที่ดีสำหรับงานที่ต้องใช้ความแม่นยำและพลัง แม้ว่ามันจะเป็นธรรมชาติที่สมบูรณ์แบบ แต่ก็หมายถึงการเสียโอกาสในการเตะหรือเล่นด้วยเท้าที่อ่อนแอ อย่างไรก็ตามด้วยการฝึกฝนมันเป็นไปได้ที่จะปรับปรุงประสิทธิภาพของเท้านั้น
การสังเกตเท้าที่อ่อนแอ
ผู้เล่นหลายคนไม่ทราบว่าวิธีที่พวกเขาเล่นลูกบอลด้วยเท้าที่อ่อนแอแม้ในการเล่นตามปกติเช่นเลี้ยงลูกจะแตกต่างจากวิธีที่พวกเขาเล่นด้วยเท้าที่ดี การสังเกตรายละเอียดนี้ระหว่างการควบคุมลูกหรือการออกกำลังกายการเลี้ยงลูกฟุตบอลสามารถช่วยลดช่องว่างระหว่างทั้งสองได้ พยายามเลียนแบบการเคลื่อนไหวของเท้าที่ดีโดยใช้เท้าที่อ่อนและดูว่ามันเปลี่ยนประสิทธิภาพอย่างไร มันไม่ง่ายเลยที่จะควบคุมเท้าในขณะที่เลี้ยงลูกการบันทึกการเคลื่อนไหวสามารถช่วยได้
เตะออกกำลังกาย
การออกกำลังกายอย่างง่ายสามารถปรับปรุงการเตะด้วยเท้าใด ๆ ต้องการผู้เล่นหรือโค้ชกลุ่มเล็ก ผู้เล่นเริ่มวิ่งและรับบัตรผ่านจากผู้เล่นไปทางขวาของประตูแล้วเตะด้วยเท้าซ้าย โดยไม่ต้องรอเขายังคงวิ่งไปทางซ้ายเพื่อรับการส่งบอลของผู้เล่นอื่น การออกกำลังกายควรย้อนกลับหากผู้เล่นถนัดซ้าย
การออกกำลังกายอื่น ๆ
การเตะไม่ใช่เพียงทักษะเดียวที่ต้องพัฒนาด้วยเท้าทั้งสองข้าง การสัมผัสการครอบครองและแม้แต่การเลี้ยงลูกฟุตบอลสามารถได้รับประโยชน์โดยเน้นที่เท้าที่อ่อนแอเป็นพิเศษ ฝึกฝนการออกกำลังกายอย่างง่ายเช่นการกระโดดโดยใช้เท้าที่อ่อนแรงหรือการขว้างลูกบอลที่กำแพงแล้วพยายามฝึกให้คล่อง ผู้เล่นหลายคนทำแบบฝึกหัดเหล่านี้เป็นประจำความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือที่นี่พวกเขากำลังถูกใช้เพื่อพัฒนาเท้าที่อ่อนแอ
ความอดทน
คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตด้วยการใช้เท้าที่ถนัดมากกว่าในฟุตบอล แต่ในชีวิตประจำวัน โดยทั่วไปแล้วขาและเท้าที่อ่อนแอจะไม่แข็งแรงและประสานงานกับขาและเท้าที่แข็งแรง เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่คาดหวังผลทันทีเนื่องจากต้องใช้เวลาและฝึกฝนเพื่อสร้างทักษะที่แข็งแกร่งด้วยเท้าที่อ่อนแอ เท้าที่โดดเด่นสามารถแข็งแกร่งขึ้นได้เสมอ แต่การฝึกเท้าที่อ่อนจะช่วยให้ผู้เล่นเก่งกว่า
