เนื้อหา
ผู้หญิงหลายคนคิดว่าการมีอาการเจ็บหัวนมเป็นเรื่องปกติของกระบวนการให้นมบุตร แต่นี่ไม่เป็นความจริง ความไวเล็กน้อยในช่วงสัปดาห์แรกเป็นเรื่องปกติ แต่ก็เป็นไปได้และเราควรดูแลความเจ็บปวดรอยแตกหรือเลือดออก สิ่งนี้จะทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นประสบการณ์ที่ดี
คำสั่ง
-
ประเมินตำแหน่งที่คุณให้นมบุตร ริมฝีปากล่างของทารกควรอยู่ต่ำกว่ารัศมี เขาไม่ควรดึงหรือยืดจุกนมเพื่อดูดนม เพียงสอดจุกนมเมื่อปากของทารกเปิดกว้างนั่นคือมันจะช่วยให้เขาได้รับรัศมีมากที่สุดเท่าที่จะทำได้
-
หันหน้าของทารกเพื่อให้ท้องของคุณสัมผัสกับเขา เขาไม่ควรหันศีรษะไปหาเต้านม ให้การสนับสนุนกับร่างกายและศีรษะเพื่อให้เด็กรู้สึกปลอดภัยในอ้อมแขนของเขา เพื่อช่วยคุณและมอบความสะดวกสบายให้ใช้หมอนหนุนแขนและลูกน้อยของคุณ
-
นำทารกออกจากเต้านมเมื่อดูดนมเสร็จ เมื่อมันเริ่มดูดเพียงเพื่อความสะดวกสบายมันเป็นเวลาที่เรารู้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมที่มีมากกว่าเคล็ดลับบางอย่างคือดวงตาของทารกซึ่งอาจปิดและความถี่ในการดูดซึ่งอาจลดลงบ้าง
-
ให้อาหารทารกที่หัวนมเจ็บน้อยลง ทารกมักจะดูดแรงขึ้นในช่วงแรก ๆ ดังนั้นจึงควรอ่อนโยนต่อบริเวณที่เจ็บ
-
ผ่านครีมลาโนลินเล็กน้อยบนหัวนมหลังจากให้นมลูกแต่ละครั้ง สิ่งนี้จะทำให้ผิวนุ่มและส่งเสริมการรักษา ไม่จำเป็นต้องล้างครีมลาโนลินอย่างสมบูรณ์ไม่เหมือนผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
-
หลีกเลี่ยงยกทรงเลี้ยงลูกด้วยนมเนื่องจากพวกเขารักษาความชุ่มชื้นซึ่งสามารถทำให้รุนแรงขึ้นรอยแตกที่เลวร้ายที่สุด หากคุณจะใช้มันให้เปลี่ยนเบาะรองนั่งบ่อยๆ นอกจากนี้ให้สวมใส่ชุดชั้นในคอตตอน 100% เนื่องจากจะทำให้หัวนมมีอากาศถ่ายเทสะดวกยิ่งขึ้น
-
ไปหาหมอถ้าหัวนมยังคงเจ็บหลังจากผ่านไปห้าหรือหกวัน อาจมีการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราที่ต้องใช้การรักษาทางเภสัชวิทยา
สิ่งที่คุณต้องการ
- ครีมที่มีลาโนลิน 100%
