จะทำอย่างไรเพื่อหยุดการสะสมของเหลวที่หัวเข่า

ผู้เขียน: Peter Berry
วันที่สร้าง: 11 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 17 พฤศจิกายน 2024
Anonim
เซฟเก็บไว้ อย่ามองข้าม มะนาวเป็นอันขาด รักษาได้หลายโรคเลยเพียงทำสิ่งนี้
วิดีโอ: เซฟเก็บไว้ อย่ามองข้าม มะนาวเป็นอันขาด รักษาได้หลายโรคเลยเพียงทำสิ่งนี้

เนื้อหา

Mayo Clinic เป็นลักษณะของการสะสมของของเหลวในหัวเข่าเป็นโรคที่เรียกกันทั่วไปว่า "น้ำหัวเข่า" โรคอื่น ๆ หรือแม้กระทั่งการบาดเจ็บอาจทำให้เกิดการสะสมของของเหลวที่หัวเข่าและการรักษาจะถูกเลือกตามสาเหตุ ในขณะที่บางกรณีอาจมีความซับซ้อนและต้องการการผ่าตัดในขณะที่บางคนอาจจะง่าย ส่วนที่เหลือ, ยาต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวดและน้ำแข็งเป็นวิธีการรักษาที่กำหนดมากที่สุด


ผู้ชายกำลังเดินอยู่บนชายหาด (ดาวพฤหัสบดีภาพ / Comstock รูปภาพ / Getty)

การหาสาเหตุ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการสะสมของของเหลวที่หัวเข่าคือโรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งเป็นโรคความเสื่อมที่ทำลายกระดูกอ่อนของข้อต่อ สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ : โรคไขข้ออักเสบ, การติดเชื้อ, patellar bursitis, ซีสต์, เนื้องอก, เอ็นและปัญหา meniscal, กระดูกหัก, บาดแผล, โรคเกาต์และหลอกเกาต์ แต่ละเงื่อนไขเหล่านี้สั่งการรักษาเฉพาะ

แพทย์ของคุณอาจทดสอบคุณเพื่อหาสาเหตุของการสะสมของเหลว MRI จะตรวจจับความผิดปกติในกระดูกเช่นเดียวกับการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อน (เอ็น, เอ็น, เส้นเอ็นและกระดูกอ่อนที่ถูกทำลาย) อาจสั่งเอ็กซเรย์หากสงสัยว่ามีรอยร้าว

การผ่าตัดข้อเข่าเทียมในเวลาเดียวกันนั้นเป็นการวินิจฉัยและการรักษา arthroscopic เป็นเครื่องมือที่สามารถมองเข้าไปในหัวเข่าเพื่อประเมินการบาดเจ็บและทำการซ่อมแซมร่วมกัน

การทดสอบอื่น ๆ รวมถึงความทะเยอทะยาน - ลบของเหลวเพื่อประเมินกรดยูริคและแบคทีเรีย - และการทดสอบเลือด หากพบผลึกแคลเซียมในของเหลวแพทย์จะตรวจสอบว่าไตทำงานปกติหรือไม่


เอ็กซ์เรย์ที่หัวเข่า (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

การรักษา

การรักษามีตั้งแต่การเยียวยาที่บ้านอย่างง่ายไปจนถึงขั้นตอนทางการแพทย์ที่ซับซ้อน พวกเขาอาจรวมถึงยาตามใบสั่งแพทย์, การฉีดคอร์ติโซนและการรักษาที่น้อยที่สุดและมากที่สุด, การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า

ปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการรักษาการสะสมของเหลวในหัวเข่าอย่างมีประสิทธิภาพคือการหาสาเหตุ ตัวอย่างเช่นหากการสะสมเกิดจากการติดเชื้อก็สามารถแพร่กระจายไปยังกระดูก จากนั้นจะต้องใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษา

แพทย์ของคุณอาจกำหนดช่วงกายภาพบำบัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่รองรับข้อต่อหัวเข่า

เมื่อได้รับบาดเจ็บง่าย ๆ ทำให้เกิดการสะสมการเยียวยาที่บ้านมักจะเป็นสิ่งที่จำเป็นในการรักษา หลีกเลี่ยงการยกเมื่อหัวเข่าบวม ใส่น้ำแข็งบนหัวเข่าเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีทุก ๆ สองชั่วโมงถึงสี่ชั่วโมงนอกเหนือจากการยกเข่าเพื่อให้มันอยู่เหนือความสูงของหัวใจ

ยาแก้ปวดที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยามีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดและยังช่วยลดอาการบวม


ใช้รั้งเข่าเพื่อให้หัวเข่ามั่นคงและลดความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการสะสมของเหลว การเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ อาจทำให้อาการบาดเจ็บรุนแรงขึ้น

ผู้ชายกำลังทำกายภาพบำบัด (Hemera Technologies / AbleStock.com รูปภาพ / Getty)

การป้องกัน

เมื่อหัวเข่าของคุณเริ่มดีขึ้นและอาการบวมลดลงการรักษาเชิงป้องกันสามารถป้องกันไม่ให้เกิดโรคขึ้นอีกครั้ง หากกล้ามเนื้อของคุณอ่อนแอเข่าของคุณดูดซับผลกระทบส่วนใหญ่ การเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหล่านี้จะช่วยให้หัวเข่าดูดซับแรงกระแทกของน้ำหนักลดความเสี่ยงต่อความเสียหายและยับยั้งการเกิดซ้ำของการสะสมของเหลว

หากคุณมีน้ำหนักเกินกว่าที่ร่างกายต้องการโปรแกรมควบคุมอาหารและการออกกำลังกายที่สมดุลจะช่วยลดน้ำหนักของคุณด้วยการทำให้หัวเข่าของคุณแข็งแรงและอ่อนแอต่อความเสียหายและโรค

คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อรับการวินิจฉัยที่เหมาะสมก่อนที่จะทำการรักษาด้วยตนเองหรือเริ่มการรักษารูปแบบใด ๆ

ผู้หญิงคาดรองเท้า (Andy Sotiriou / Photodisc รูปภาพ / Getty)

การกระชับหมายถึงการที่ทารกลงสู่กระดูกเชิงกราน เมื่อทารกนั่งจนสุด - หรือในฤดูกาลที่ 0 - ศีรษะของเขาพิงส่วนที่แคบที่สุดของกระดูกเชิงกราน ใน 65% ของมารดาที่คลอดบุตรครั้งแรกการกระชับจะเกิดขึ้นภายในสองสัปด...

วิธีการผลิตแฟชั่นโชว์

Charles Brown

พฤศจิกายน 2024

นักออกแบบมักจะนำเสนอคอลเลกชันที่กำลังจะมาถึงให้กับผู้ซื้อและนักวิจารณ์แฟชั่น หากผลิตอย่างถูกต้องแฟชั่นโชว์เป็นงานแสดงที่ยอดเยี่ยมของนางแบบที่เดินพาเหรดเสื้อผ้าบนแคทวอล์คสีขาวไปพร้อมกับเสียงเพลงที่เร้า...

เป็นที่นิยมในเว็บไซต์