เนื้อหา
การกระชับหมายถึงการที่ทารกลงสู่กระดูกเชิงกราน เมื่อทารกนั่งจนสุด - หรือในฤดูกาลที่ 0 - ศีรษะของเขาพิงส่วนที่แคบที่สุดของกระดูกเชิงกราน ใน 65% ของมารดาที่คลอดบุตรครั้งแรกการกระชับจะเกิดขึ้นภายในสองสัปดาห์ก่อนที่แรงงานจะเริ่มขึ้น มารดาที่คลอดบุตรอาจมีทารกที่ไม่สมบูรณ์จนกว่าจะคลอด แม้ว่าการสืบเชื้อสายจะไม่สามารถบอกคุณได้อย่างชัดเจนว่าการคลอดจะเกิดขึ้นเมื่อใด แต่ก็บ่งบอกว่าร่างกายของคุณกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด
บรรเทาอาการ
เมื่อทารกพอดีตำแหน่งที่ต่ำกว่าของกระดูกเชิงกรานจะช่วยลดแรงกดที่ซี่โครงปอดและท้องซึ่งจะช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์บางอย่างของการตั้งครรภ์ คุณอาจกินได้มากกว่าหนึ่งครั้งโดยไม่รู้สึกอิ่มเกินไปหายใจสะดวกขึ้นและรู้สึกเสียดท้องน้อยลง เมื่อลูกน้อยของคุณลอดเข้าไปใต้กรงซี่โครงของคุณแล้วคุณจะพบว่าเขาไม่ได้เตะคุณเข้าที่ซี่โครงอย่างเจ็บปวดอีกต่อไป
ความดันเพิ่มขึ้น
อาการอื่น ๆ จะแย่ลงเมื่อลูกน้อยเคลื่อนตัวไปที่ด้านล่างของกระดูกเชิงกราน ความดันที่เพิ่มขึ้นในกระเพาะปัสสาวะทำให้คุณปัสสาวะบ่อยขึ้นและทำให้นอนหลับยากในเวลากลางคืนเนื่องจากคุณตื่นขึ้นมาหลายครั้งเพื่อใช้ห้องน้ำ การเดินจะเจ็บปวดเนื่องจากแรงกดที่เพิ่มขึ้นในกระดูกเชิงกรานและความเจ็บปวดในข้อต่อของกระดูกเชิงกรานและฝีเย็บเพิ่มขึ้น เป็นไปได้ที่จะรู้สึกราวกับว่าทารกจะล้มลงได้ทุกเมื่อ
เปลี่ยนพุง
เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มฟิตรูปร่างหน้าท้องก็เปลี่ยนไป มันสามารถเคลื่อนตัวลงด้านล่างได้บางครั้งก็เพียงพอสำหรับคนอื่นที่จะแสดงความคิดเห็นว่าทารกจะต้องลงมาอย่างไร หากศีรษะของทารกเคลื่อนเข้าไปในช่องคลอดท้องอาจหดตัวความสูงของมดลูก - การวัดจากส่วนบนสุดของกระดูกหัวหน่าวไปยังส่วนบนของมดลูก - อาจทำให้สั้นลงได้หลังจากที่ทารกไปถึงกระดูกเชิงกราน
การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์น้อยลง
เมื่อลูกน้อยของคุณนั่งคุณอาจสัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์น้อยลง นี่เป็นเพราะช่วงเวลาที่ทารกลงไปในกระดูกเชิงกรานมันเพิ่งเติบโตขึ้นมากเพื่อพลิกตัวและเตะเหมือนที่เคยเป็นมา ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ทารกมากกว่า 95% อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องสำหรับการคลอด - คว่ำลงและเอาคางซุกไว้ที่หน้าอก - อ้างอิงจากDrª Amy B. Tuteur และมีแนวโน้มที่จะอยู่ในตำแหน่งนั้นซึ่งจะช่วยลดการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์
