เนื้อหา
Tarsal sinus syndrome หรือที่เรียกว่า SST เป็นภาวะเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับคลองกระดูกไซนัสทาร์ซัลซึ่งอยู่ระหว่างข้อเท้าและส้นเท้า อาการนี้มักเกิดขึ้นหลังจากการบิดหรือการเคลื่อนไหวของเท้าซึ่งเป็นการหมุนเท้าเข้าด้านในระยะหนึ่ง มีการรักษาเพื่อบรรเทาอาการปวด
อาการ
อาการของโรคไซนัสอักเสบ ได้แก่ อาการปวดและกดเจ็บในกระดูกชิ้นเล็ก ๆ ที่ยื่นออกมาจากข้อเท้า อาการอื่น ๆ อาจรวมถึงอาการบวมที่บริเวณข้อเท้าเดินลำบากบนพื้นผิวที่ไม่เรียบเช่นหญ้าหรือกรวดและปวดอย่างรุนแรงหลังออกกำลังกาย
การวินิจฉัย
สามารถถ่ายรังสีเอกซ์ได้ แต่ไม่สามารถยืนยันการวินิจฉัย SST ได้ ภาพการแพร่กระจายของ MRI สามารถแสดงบริเวณข้อเท้าและเผยให้เห็นความเสียหายต่อไซนัสและความเสียหายของเนื้อเยื่อ
การรักษา
การรักษาเริ่มต้นด้วยการหยุดกิจกรรมทางกาย น้ำแข็งสามารถใช้กับบริเวณที่บวมเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาทีหลาย ๆ ครั้งตลอดทั้งวันเพื่อลดการอักเสบ อาจแนะนำให้ใช้ยาต้านการอักเสบเช่นแอสไพรินหรือไอบูโพรเฟน การบำบัดด้วยไฟฟ้าโดยใช้อัลตราซาวนด์สามารถลดอาการปวดและการอักเสบได้เช่นกัน เมื่ออาการหายแล้วควรออกกำลังกายบางอย่างเพื่อยืดกล้ามเนื้อและรองรับกระดูกไซนัสทาร์ซัล อาจจำเป็นต้องใช้รองเท้าแก้ไขในขณะที่การออกเสียงทำให้เกิด SST
การรักษาอื่น ๆ
เมื่อความพยายามล้มเหลวในการบรรเทาทุกข์สามารถเสนอวิธีการรักษาอื่น ๆ ได้ การฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์ในบริเวณข้อเท้าสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบได้อย่างรวดเร็ว พื้นรองเท้าเฉพาะสำหรับเท้าของคุณสามารถช่วยในการออกเสียงได้ การผ่าตัดเป็นทางเลือกสุดท้ายและเป็นการรักษาที่หายากสำหรับ STT แต่สามารถทำได้หากจำเป็นจริงๆ การผ่าตัดทำโดยใช้แผลหรือการผ่าตัดแบบ "ปิด" ร่วมกับ arthroscopy เพื่อซ่อมแซมความเสียหายของกระดูกไซนัสและเนื้อเยื่อรอบ ๆ
แนวทางแก้ไข
Tarsal sinus syndrome เป็นความผิดปกติที่เจ็บปวดซึ่งเกิดขึ้นเมื่อมีอาการแพลงที่เท้าและข้อเท้า การออกเสียงสามารถแก้ไขได้โดยการออกกำลังกายรองเท้าแก้ไขและพื้นรองเท้าพิเศษ เมื่อวิ่งหรือเดินให้ใช้พื้นผิวที่สม่ำเสมอมิฉะนั้นอาจทำให้ข้อเท้าของคุณได้รับบาดเจ็บมากขึ้น ไปพบแพทย์หากข้อเท้าของคุณเริ่มเจ็บอย่างรุนแรงหรือเรื้อรัง
