เนื้อหา

• ขั้นตอนที่ 1
• ขั้นตอนที่ 2
• ขั้นตอนที่ 3
• ขั้นตอนที่ 4
• ขั้นตอนที่ 5

ลำตัวของคุณมีความยาวระหว่างฐานของคอและส่วนบนของกระดูกสะโพก โดยทั่วไปจะเป็นสัดส่วนกับความสูงของคุณและสามารถพิจารณาได้ว่าสูงหรือต่ำกว่าค่าเฉลี่ยขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ระหว่างการวัดของคุณและแรงบิดเฉลี่ยสำหรับช่วงความสูงของคุณ การรู้ว่าลำตัวของคุณถือว่าสั้นหรือยาวสามารถช่วยในการซื้ออุปกรณ์พยุงหลังหรือกระเป๋าเป้สะพายหลังได้

ขั้นตอนที่ 1

หากระดูกที่ฐานคอตรงจุดที่ไหล่เอียง เอียงศีรษะไปข้างหน้าเพื่อช่วยให้ระบุได้ง่าย

ขั้นตอนที่ 2

ขอให้เพื่อนวางปลายสายวัดตรงจุดที่อยู่ในขั้นตอนที่ 1 ให้วัดขึ้นไปที่กลางหลังของคุณตามแนวกระดูกสันหลัง

ขั้นตอนที่ 3

หาฐานหลัง. ในการหาสถานที่นี้ให้วางมือบนสะโพกโดยให้นิ้วหัวแม่มืออยู่ด้านหลัง

ขั้นตอนที่ 4

ขอให้เพื่อนของคุณวัดจากฐานของคอไปยังจุดที่อยู่ในขั้นตอนที่ 3 และสังเกตความยาว

ขั้นตอนที่ 5

เปรียบเทียบจำนวนที่เพื่อนของคุณเขียนกับค่าเฉลี่ยเหล่านี้:

ความสูงตัวผู้: 1.70 ม. ถึง 1.80 ม. ลำตัวยาว 95 ซม. ถึง 48 ซม. ความสูงตัวเมีย: 1.57 ม. ถึง 1.67 ม. ความยาวลำตัวตั้งแต่ 38 ซม. ถึง 43 ซม.

หากความสูงของคุณสูงกว่าหรือต่ำกว่าค่าเฉลี่ยเหล่านี้ให้เปรียบเทียบการวัดลำต้นของคุณกับมาตรฐานด้านล่างโดยพิจารณาว่า "เล็กพิเศษ" และ "เล็ก" ตรงกับลำต้นสั้น "กลาง" คือค่าเฉลี่ยและ "ใหญ่" "เป็นลำตัวยาว:

ขนาดเล็กพิเศษ: แรงบิดสูงสุด 38 ซม. ขนาดเล็ก: ทอร์สจาก 40 ซม. ถึง 43 ซม. กลาง / ปกติ: ทอร์สจาก 45 ซม. ถึง 48 ซม. ขนาดใหญ่ / สูง: ทอร์ส 50 ซม. ขึ้นไป