เนื้อหา
การเดินด้วยข้อเท้า Aircast แม้ว่าจะดูเหมือนอธิบายตัวเองได้ แต่สำหรับบางคนอาจเป็นเรื่องท้าทายเล็กน้อยหากไม่เคยใช้มาก่อน Aircasts ให้ความคล่องตัวมากกว่าการเหวี่ยงแหหรือวอล์คเกอร์หลังหักข้อเท้า อย่างไรก็ตามบางคนอาจรู้สึกอึดอัดและมีข้อ จำกัด ดังนั้นนี่คือเคล็ดลับบางประการสำหรับการใช้งานข้อเท้านี้อย่างมีประสิทธิภาพพร้อมกับความสบายสูงสุดที่เป็นไปได้
ขั้นตอนที่ 1
ขยายเซลล์อากาศอย่างเหมาะสม Aircast จะพองลมไว้ล่วงหน้าเพื่อรองรับการบาดเจ็บที่ข้อเท้าและป้องกันการเคลื่อนไหวที่ไม่ต้องการ อย่างไรก็ตามบางครั้งเงินจำนวนนี้อาจต้องปรับเปลี่ยนเพื่อความสะดวกสบายที่ดีขึ้น ดังนั้นข้อเท้าเหล่านี้จึงมาพร้อมกับฟางซึ่งสามารถใช้เพื่อขยายเซลล์อากาศได้มากขึ้น ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนทำการปรับแต่งเนื่องจากคุณไม่ต้องการให้การปรับที่ผิดพลาดไปทำให้การฟื้นตัวลดลง
ขั้นตอนที่ 2
ซื้อรองเท้าที่ใหญ่กว่า. แม้ว่าการสวมรองเท้า Aircast กับรองเท้าของคุณจะเป็นเรื่องปกติ แต่บางคนอาจรู้สึก "แสบ" หากสวมรองเท้าที่คับเกินไป วิธีแก้ปัญหาง่ายๆคือซื้อรองเท้าที่กว้างและใหญ่กว่าเบอร์ปกติเล็กน้อย ขอแนะนำให้มีเชือกผูกรองเท้าเพื่อเพิ่มการรองรับสูงสุด
ขั้นตอนที่ 3
สวมรองเท้าแตะ เพื่อหลีกเลี่ยงการสึกหรอของ Aircast โดยเฉพาะบริเวณที่บอบบางของส้นเท้าให้หลีกเลี่ยงการสวมด้วยเท้าเปล่าหรือเพียงแค่ถุงน่อง สร้อยข้อเท้าต้องได้รับการดูแลด้วยความระมัดระวังเพื่อให้มีการรองรับสูงสุดสำหรับการฟื้นตัวของกระดูกหักและการสวมใส่โดยไม่สวมรองเท้าอาจทำให้บริเวณส้นเท้าแตกหักได้
