เนื้อหา
คราบไวน์ยาสูบไอติมและน้ำผลไม้ที่ไม่มีรูปทรงที่มีสีสันสดใสสามารถเกาะติดลิ้นได้ การถอดออกนั้นค่อนข้างง่ายและเพิ่มเพียงไม่กี่นาทีในกิจวัตรการแปรงฟันประจำวันของคุณ การผสมผสานความสะอาดช่องปากในแต่ละวันเข้ากับน้ำยาทำความสะอาดลิ้นสามารถกำจัดสิ่งตกค้างและแบคทีเรียที่มีกลิ่นเหม็นทำให้ลิ้นของคุณดูมีกลิ่นและน่าพึงพอใจยิ่งขึ้นสำหรับคนรอบข้าง
ขั้นตอนที่ 1
ปัดน้ำยาทำความสะอาดลิ้นไปทั่วผิวลิ้นเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายและเปื้อนเศษอาหารและแบคทีเรียซึ่งปรากฏเป็นคราบจุลินทรีย์หรือบริเวณที่เปลี่ยนสีของลิ้น ไม่จำเป็นต้องใช้แรงกดเนื่องจากน้ำยาทำความสะอาดจะกำจัดวัสดุสะสมเมื่อส่งผ่านไปบนพื้นผิวของลิ้น
ขั้นตอนที่ 2
ล้างน้ำยาทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่นเพื่อขจัดสิ่งตกค้างและทำความสะอาดลิ้นซ้ำอีกสองหรือสามครั้ง
ขั้นตอนที่ 3
ใส่ยาสีฟันลงบนแปรงและแปรงฟันทั้งหมดของคุณ ใส่ใจกับลิ้นและแปรงพื้นผิวทั้งหมดด้วย ล้างออกด้วยน้ำ ทาแป้งอีกเล็กน้อยบนแปรงและทำความสะอาดลิ้นอีกครั้ง อย่าแปรงแรงเกินไปเพราะคุณไม่อยากบาดเจ็บ ล้างด้วยน้ำยาบ้วนปากเพื่อขจัดเศษอาหารและดูผลลัพธ์ในกระจก
