เนื้อหา

• ประเภทของข้อต่อ
• ความรู้พื้นฐานของข้อศอกและหัวเข่า
• ข้อต่อเข่า
• ข้อต่อข้อศอก

ข้อต่อเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายของคุณที่มีกระดูกสองชิ้นขึ้นไปมาบรรจบกันและเชื่อมต่อกัน กระดูกอาจได้รับอนุญาตให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระเพียงเล็กน้อยหรือไม่ขยับเลยทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของข้อต่อ ข้อศอกและหัวเข่าเป็นสองข้อต่อที่ซับซ้อนที่สุดในร่างกายมนุษย์

ประเภทของข้อต่อ

ข้อต่อมีสามประเภทหลัก ๆ ได้แก่ เส้นใยกระดูกอ่อนและไขข้อ ข้อต่อที่เป็นเส้น ๆ ไม่อนุญาตให้มีการเคลื่อนไหวใด ๆ และพบได้ในกระดูกสันหลังของคุณ ณ จุดที่เชื่อมต่อกับกะโหลกศีรษะและกระดูกเชิงกราน ข้อต่อกระดูกอ่อนเกิดขึ้นที่กระดูกเชื่อมต่อกันผ่านกระดูกอ่อนซึ่งช่วยให้เคลื่อนไหวได้มากขึ้นเช่นเดียวกับกระดูกซี่โครงเป็นต้น ประเภทสุดท้ายของข้อต่อคือไขข้อ ข้อต่อเหล่านี้ช่วยให้เคลื่อนไหวได้มากที่สุด ของเหลวในไขข้อซึ่งบรรจุอยู่ในถุงที่ข้อต่อช่วยหล่อลื่นกระดูกและช่วยให้พวกมันหมุนและงอเข้าหากัน ส่วนที่เคลื่อนไหวทั้งหมดรวมทั้งหัวเข่าและข้อศอกเป็นข้อต่อไขข้อ

ความรู้พื้นฐานของข้อศอกและหัวเข่า

ข้อศอกและหัวเข่าไม่เรียบง่ายอย่างที่คิด ยกตัวอย่างเช่นหัวเข่าคือสหภาพและการเคลื่อนไหวแบบร่วมมือของกระดูกสี่ชิ้นที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุหรือกิจกรรมที่ต้องออกแรงมากที่สุด ข้อต่อข้อศอกประกอบด้วยกระดูกสามชิ้นและแม้ว่าจะไม่ไวต่อการบาดเจ็บเท่าหัวเข่า แต่ก็ยังแนะนำให้พยายามป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหาย

ข้อต่อเข่า

ข้อเข่าเป็นข้อต่อไขข้อชนิดหนึ่งที่ทำให้เคลื่อนไหวได้จำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันเป็นข้อต่อบานพับ ข้อต่อประเภทนี้ทำหน้าที่เหมือนบานพับประตูและช่วยให้ขาของคุณงอได้ หัวเข่าเป็นจุดที่โคนขามาบรรจบกับกระดูกแข้งและน่อง กระดูกสะบ้าเป็นกระดูกขนาดเล็กที่อยู่ด้านบนของข้อต่อนี้และเลื่อนไปตามด้านล่างของโคนขาเมื่องอขา เรียกอีกอย่างว่ากระดูกสะบ้าหัวเข่า

ข้อต่อข้อศอก

เช่นเดียวกับข้อเข่าข้อต่อข้อศอกเป็นไขข้อจัดเป็นข้อต่อแบบบานพับ ช่วยให้คุณสามารถยืดแขนออกไปด้านนอกหรืองอเข้าด้านในได้ ข้อต่อข้อศอกคือการรวมกันของกระดูกสามชิ้นกระดูกต้นแขนท่อนและรัศมี กระดูกต้นแขนคือต้นแขนของคุณในขณะที่ท่อนแขนและรัศมีเป็นรูปท่อนแขนของคุณ ข้อศอกมีมากกว่าแค่ข้อต่อบานพับที่กระดูกต้นแขนและท่อนบนมาบรรจบกัน ข้อต่อกระดูกต้นแขนระหว่างรังสีและกระดูกต้นแขนช่วยให้มือเคลื่อนไหวได้ ในที่สุดข้อต่อที่หมุนได้เกิดขึ้นโดยที่รัศมีตรงกับท่อนและทำให้กระดูกทั้งสองนี้บิดเข้าหากันเล็กน้อย