เนื้อหา

• ตัวส่งเสริมเอสโตรเจนตามธรรมชาติ
• ความสุขและความปรารถนาทางเพศ
• อาการซึมเศร้า
• คลื่นความร้อน
• โรคกระดูกพรุน
• คำเตือน

ผู้หญิงที่ได้รับการผ่าตัดมดลูกบางส่วนเพื่อรักษารังไข่มักพบการผลิตฮอร์โมนที่ลดลงซึ่งอาจทำให้หมดประจำเดือนเร็ว ผู้ที่ได้รับการผ่าตัดมดลูกโดยสมบูรณ์จะถูกบังคับให้มีวัยหมดประจำเดือนเทียมซึ่งมักมีอาการรุนแรงเนื่องจากการตัดรังไข่ออก เพื่อบรรเทาอาการของผู้หญิงเหล่านี้มีสมุนไพรหลายชนิดที่สามารถทำหน้าที่เป็นตัวส่งเสริมฮอร์โมนตามธรรมชาติ

ตัวส่งเสริมเอสโตรเจนตามธรรมชาติ

สารส่งเสริมเอสโตรเจนตามธรรมชาติ ได้แก่ โป๊ยกั๊กดำโคฮอช (actaea racemosa) ชะเอมราสเบอร์รี่ปราชญ์รากกลอยและยี่หร่า

ความสุขและความปรารถนาทางเพศ

Damiana เป็นสมุนไพรที่สามารถใช้เพื่อเพิ่มความต้องการและความสุขทางเพศซึ่งสามารถลดลงได้หลังจากการผ่าตัดมดลูก

อาการซึมเศร้า

โสมไซบีเรียหรือ Eleuterococcus และสาโทเซนต์จอห์นสามารถใช้รักษาภาวะซึมเศร้าได้

คลื่นความร้อน

Red clover และ Dong Quai สามารถใช้เพื่อช่วยป้องกันอาการร้อนวูบวาบ

โรคกระดูกพรุน

แพงพวย, ดอกแดนดิไลอันเขียว, ตำแย, สาหร่ายและผักโขมอุดมไปด้วยแคลเซียมและสามารถใช้ป้องกันโรคกระดูกพรุนได้

คำเตือน

ชะเอมเทศไม่เหมาะกับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ไม่ควรใช้ Salvia กับบุคคลที่มีอาการชักหรือโรคลมชัก ไม่ควรใช้โสมไซบีเรียกับผู้ที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำความดันโลหิตสูงหรือโรคหัวใจ