เนื้อหา
การระคายเคืองในช่องคลอด (หรือการอักเสบ) มักเกิดจากการสัมผัสสารเคมีโดยเฉพาะน้ำหอมที่ใช้ในผลิตภัณฑ์เช่นสบู่สารฆ่าเชื้ออสุจิน้ำมันหล่อลื่นและสเปรย์ที่ถูกสุขอนามัย ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีศักยภาพในการก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่อ่อนไหวและแม้แต่อาการแพ้ ปฏิกิริยานี้สามารถแสดงตัวเองเป็นผื่นแดงแสบร้อนและคันเจ็บปวดซึ่งอาจทำให้ระคายเคืองและไม่สบายใจ นอกจากครีมและเจลที่ช่วยบรรเทาได้แล้วยังมีวิธีแก้ไขบ้านบางอย่างที่ทำได้ง่ายและสามารถใช้สำหรับอาการระคายเคืองได้
ผลกระทบ
บางสิ่งที่คุณควรนำออกไปจากชีวิตเพื่อลดอาการระคายเคืองในช่องคลอด ได้แก่ ผงซักผ้าที่ใช้น้ำหอมหรือสีย้อมเพื่อซักชุดชั้นในของคุณ ผงซักฟอกและน้ำยาปรับผ้านุ่มที่ตกค้างบนผ้าขนหนู อ่างอาบน้ำฟองและแชมพูหรือถุงยางอนามัยที่มีกลิ่นหอมหรือปรุงแต่ง ผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดการระคายเคือง ได้แก่ ครีมกำจัดขนและน้ำหอม ผู้ร้ายอีกอย่างอาจเป็นการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดซึ่งอาจทำให้ระคายเคืองมากกว่าผ้าอนามัยแบบสอด ปัญหาใหญ่คือผลิตภัณฑ์อนามัยเหล่านี้ส่วนใหญ่มีน้ำหอมซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้
ขจัดความระคายเคือง
สิ่งที่เป็นธรรมชาติบางอย่างที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านและในกิจวัตรของคุณนั้นเรียบง่าย ใช้กระดาษชำระสีขาวที่ไม่มีกลิ่นเท่านั้น มองหาอุปกรณ์ป้องกันสุขอนามัยที่ทำจากผ้าฝ้าย 100% และไม่มีการฟอกสี ใช้สบู่ที่ไม่มีกลิ่นและพยายามหลีกเลี่ยงสบู่ที่ใช้ในเชิงพาณิชย์มากขึ้น สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายและเสื้อชั้นในควรเป็นสีขาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเริ่มมีอาการระคายเคือง ล้างช่องคลอดทุกวันและเช็ดให้แห้ง หลีกเลี่ยงสเปรย์น้ำหอมและอย่าใส่น้ำหอมลงบนชุดชั้นในของคุณ เปลี่ยนชุดว่ายน้ำและชุดออกกำลังกายโดยเร็วที่สุด
ตัวเลือกธรรมชาติ
นอกเหนือจากการเปลี่ยนวิถีชีวิตและผลิตภัณฑ์บางอย่างที่คุณใช้แล้วลองเพิ่มทางเลือกจากธรรมชาติเพื่อจัดการกับอาการระคายเคืองในช่องคลอด เป็นเรื่องง่ายที่จะผสมแป้งดินน้ำมันเพื่อบรรเทาอาการคันและระคายเคืองที่ด้านนอกของช่องคลอด ในการทำแป้งให้ผสมดินเหนียวสีขาวหนึ่งถ้วยกับแป้งข้าวโพดครึ่งถ้วย ผสมกับลูกจันทน์เทศ 2 ช้อนโต๊ะมดยอบ 2 ช้อนโต๊ะและผงไฮดราสเต 1 ช้อนโต๊ะ ร่อนส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วใส่ลงในโถ วิธีใช้ให้ใช้เพียงเล็กน้อยในอุ้งมือและทาที่ด้านนอกของช่องคลอดด้วยแปรง
ดาวเรือง
ดอกดาวเรืองช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองของผิวหนังได้มาก คุณสามารถเตรียมเองได้โดยการรวมส่วนหนึ่งของดอกดาวเรืองแห้งกับส่วนหนึ่งของสาโทเซนต์จอห์นและอีกส่วนหนึ่งของ comfrey จุ่มส่วนผสมลงในน้ำมันพืชคุณภาพสูงเช่นน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์แล้ววางในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 ถึง 60 นาที ส่วนผสมควรทิ้งไว้ที่ความร้อนต่ำและปรุงให้สุกนานขึ้น จากนั้นกรองน้ำมันและเติมชาขี้ผึ้งหนึ่งในสี่ถ้วยลงในส่วนผสม อุ่นอีกครั้งจนทุกอย่างละลายเข้ากัน หลังจากที่ส่วนผสมเย็นลงแล้วให้วางไว้ในขวดและนำไปใช้กับเนื้อเยื่อช่องคลอดอย่างอิสระ เก็บไว้ในที่แห้งและเย็นได้นานถึงหนึ่งปี
โยเกิร์ตและกระเทียม
วิธีหนึ่งที่น่าสนใจที่สุดในการรักษาอาการระคายเคืองในช่องคลอดคือโยเกิร์ตและกระเทียม คุณสามารถทาโยเกิร์ตบริเวณช่องคลอดได้โดยทาผ้าอนามัยแบบสอดแล้วสอดเข้าไป อีกทางเลือกหนึ่งคือใช้กระบอกฉีดยาเปล่าโดยไม่ต้องใช้เข็มเติมโยเกิร์ตแล้วฉีดเข้าไปในช่องคลอด ใช้สารดูดซับเพื่อเช็ดโยเกิร์ตส่วนเกินที่รั่วไหลออก อีกวิธีหนึ่งที่น่าสนใจในการบรรเทาอาการระคายเคืองในช่องคลอดคือใช้กานพลูกระเทียมพันด้วยผ้าก๊อซมัดด้วยไหมขัดฟันชิ้นเล็ก ๆ แล้วสอดเข้าไปในช่องคลอด
อาหาร
การกำจัดอาหารที่ผ่านการกลั่นน้ำตาลและคาเฟอีนในอาหารนอกจากการหยุดสูบบุหรี่และการดื่มสุราจะช่วยให้ร่างกายของคุณกำจัดสารพิษได้ง่ายขึ้น วิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและการติดเชื้อในช่องคลอดได้ คุณยังสามารถใส่น้ำแครนเบอร์รี่โยเกิร์ตธรรมดาน้ำส้มสายชูและกระเทียมลงในอาหารเพื่อช่วยให้ร่างกายจัดการกับการติดเชื้อในช่องคลอดและอาการระคายเคืองได้
