เนื้อหา

• โปรเจสเตอโรนและวัยหมดประจำเดือน
• ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและการคุมกำเนิด
• รักษาอาการเจ็บเต้านม
• ทำการเปลี่ยนแปลง
• การพิจารณาว่า progesterone เป็นสาเหตุหรือไม่

ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนในร่างกายผู้หญิงจะแปรปรวนก่อนและหลังรอบเดือน แต่ปัญหาสุขภาพและพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีสามารถทำให้ฮอร์โมนขาดความสมดุลได้แม้กระทั่งก่อนวัยหมดประจำเดือน มักแนะนำให้ใช้การรักษาด้วยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสำหรับสตรีวัยกลางคนที่ไม่สามารถมีบุตรได้อีกต่อไปหรือได้รับการผ่าตัดมดลูกและฮอร์โมนนี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ หญิงสาวและวัยรุ่นอาจได้รับผลข้างเคียงของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและหนึ่งในข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดคือเจ็บหน้าอก

โปรเจสเตอโรนและวัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนมีลักษณะการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายเนื่องจากผู้หญิงไม่ต้องการฮอร์โมนนี้เพื่อการมีบุตรอีกต่อไป แพทย์มักจะสั่งยาฮอร์โมนทดแทนสำหรับสตรีวัยหมดประจำเดือนและยานี้มีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนร่วมกับเอสโตรเจนเพื่อจัดการกับอาการร้อนวูบวาบเหงื่อออกตอนกลางคืนและความวิตกกังวล

ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและการคุมกำเนิด

โปรเจสเตอโรนใช้ในยาคุมกำเนิดและเป็นส่วนประกอบหลักของยาเม็ดขนาดเล็กซึ่งเป็นยาคุมกำเนิดที่เหมาะสำหรับสตรีอายุน้อยที่ไม่สามารถรับประทานยาเม็ดแบบเดิมได้ แต่ฮอร์โมนจะทำให้เนื้อเยื่อเต้านมและปลายประสาทอ่อนลงทำให้ไวมาก

รักษาอาการเจ็บเต้านม

เพื่อลดโอกาสในการเจ็บหน้าอกแพทย์หลายคนแนะนำให้ลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนก่อนที่จะใช้ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนตามธรรมชาติเพื่อให้ปัญหาต่างๆเช่นการเจริญเติบโตของเต้านมผิดปกติน้ำหนักเพิ่มและอาการปวดข้อได้ มีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่จำเป็นในการเพิ่มประสิทธิภาพของเต้านมรวมถึงการป้องกันความเจ็บปวดเช่นวิตามินดีซึ่งคุณจะได้รับจากการใช้เวลาอยู่ท่ามกลางแสงแดดมากขึ้น (ด้วยครีมกันแดดที่เหมาะสม) การรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีนมและอาหารเสริมให้มากขึ้น

ทำการเปลี่ยนแปลง

หากยังคงมีอาการเจ็บหน้าอกอยู่ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่น ผู้หญิงที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งอาจนำไปสู่ความไม่สมดุลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมักกินคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวเป็นจำนวนมากและไม่ซับซ้อนมากนักการเปลี่ยนจากขนมปังขาวเป็นขนมปังสีน้ำตาลจะมีประโยชน์มาก

การพิจารณาว่า progesterone เป็นสาเหตุหรือไม่

เพื่อตรวจสอบว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเป็นสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอกหรือไม่ผู้หญิงควรตรวจระดับฮอร์โมนกับนรีแพทย์หรือสูตินรีแพทย์ก่อนเริ่มการรักษาด้วยฮอร์โมนชนิดใด ๆ ระดับของ estradiol (รูปแบบของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ใช้ในยาคุมกำเนิด) ควรตรวจสอบฮอร์โมนเพศชายคอร์ติซอลและ DHEA เพื่อกำหนดระดับความเครียดและจะระบุว่าจำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลงอาหารก่อนหรือระหว่างวัยหมดประจำเดือนหรือไม่