เนื้อหา
ไข้หวัดใหญ่หรือไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อตามฤดูกาล บางอาการที่พบบ่อยที่สุดคือไข้และไอแห้ง มันสามารถส่งผ่านทางอากาศหรือผ่านการสัมผัสร่างกาย หนึ่งในอาการแรกที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่คืออาการปวดกล้ามเนื้อที่เกิดจากการสูญเสียน้ำ ในแต่ละปีมีคนสองสามแสนคนที่เสียชีวิตจากความทุกข์ทรมานนี้
ตารางเวลา
การฟักตัวระหว่างไข้หวัดใหญ่นั้นคนส่วนใหญ่ใช้เวลาหนึ่งถึงสามวัน นี่คือเวลาที่อาการเริ่มต้นเช่นมีไข้และปวดกล้ามเนื้อนำไปสู่การเริ่มต้นอย่างชัดแจ้ง นี่เป็นช่วงเวลาที่บุคคลนั้นติดต่อกันมากที่สุด เมื่อการติดเชื้อดำเนินต่อไปอาการปวดกล้ามเนื้อจะรุนแรงขึ้นเมื่อระดับการขาดน้ำเพิ่มขึ้น การติดเชื้อสามารถอยู่ได้สองถึง 10 วัน
ตัวละคร
เมื่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้นในร่างกายของคุณคุณจะสูญเสียความชุ่มชื้น การโจมตีครั้งแรกของร่างกายต่อผู้รุกรานคือการทำให้ร่างกายร้อนและพยายามกำจัดพวกมัน ทำให้ระดับน้ำลดลง ส่วนแรกของร่างกายที่ต้องทนทุกข์จากการขาดน้ำคือกล้ามเนื้อ สิ่งนี้นำไปสู่ความคิดที่ว่าความเจ็บปวดมักเกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่ด้วยความคืบหน้าของการขาดน้ำอาการอื่น ๆ เช่นอาเจียนและท้องเสียเป็นเพราะ
ความเข้าใจผิด
แม้ว่าไข้หวัดใหญ่จะมีบทบาทมากที่สุดในช่วงฤดูหนาว แต่อุณหภูมิที่ต่ำนั้นไม่ใช่สาเหตุที่แท้จริงของการติดเชื้อ ในความเป็นจริงในช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่นก็จะทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ง่ายขึ้นซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุของอาการปวดกล้ามเนื้อ ความเข้าใจผิดอีกประการหนึ่งเกี่ยวข้องกับการจำแนกประเภทของไข้หวัด คนมักจะเรียกอาการปวดท้องและไข้หวัดหวัด ในความเป็นจริงไข้หวัดใหญ่เป็นโรคระบบทางเดินหายใจจากเชื้อไวรัส
การป้องกัน / การแก้ไข
มีวัคซีนที่คุณสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อไข้หวัดได้ ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงสุดเช่นผู้สูงอายุและผู้ป่วยเรื้อรังจะได้รับการฉีดวัคซีน อีกวิธีในการป้องกันตนเองจากไข้หวัดคือการรักษาสุขอนามัยที่มีมาตรฐานสูง การล้างมือช่วยในการป้องกัน สำหรับผู้ที่ติดเชื้อแล้วและทรมานจากอาการปวดกล้ามเนื้อแนะนำให้รักษาความชุ่มชื้นด้วยของเหลวให้ได้มากที่สุด
การเตือน
ในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่อาการปวดกล้ามเนื้อมักเป็นสัญญาณว่าคุณติดเชื้อแล้ว แทนที่จะบรรเทาอาการปวดเพียงแนะนำให้ไปพบแพทย์ ด้วยวิธีนี้การติดเชื้อสามารถป้องกันไม่ให้แย่ลงเรื่อย ๆ เนื่องจากความสามารถในการกลายพันธุ์และแข็งแรงขึ้นจึงต้องมีการดำเนินการอย่างจริงจัง เมื่อติดเชื้อแล้วจะไม่มีวิธีรักษาทันทีดังนั้นมาตรการป้องกันจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้
