เนื้อหา
ร่างกายถ้ำประกอบด้วยท่อทรงกระบอกสองรูที่วิ่งตามองคชาต เมื่อเต็มไปด้วยเลือดมันจะทำให้เกิดความแข็งและแข็งตัวของแขนขาเช่นเดียวกับเมื่อบอลลูนเต็มไปด้วยอากาศ ทฤษฏีคือว่าเมื่อร่างกายขยายตัวมากเท่าไรเลือดก็ยิ่งไหลเข้าสู่อวัยวะเพศมากขึ้นเท่านั้น
Jelqing
Jelqing ถือเป็นวิธีภาษาอาหรับโบราณเพื่อเพิ่มขนาดอวัยวะเพศ ด้วยนิ้วที่สร้างสัญลักษณ์ "ตกลง" ด้วยนิ้วชี้และนิ้วโป้งกันผู้ประกอบการทำ "รีดนม" เหมือนอวัยวะเพศชายจากฐานถึงลึงค์ Jelquing ควรจะขยายร่างถ้ำเพื่อให้ได้รับเลือดมากขึ้นนำไปสู่อวัยวะเพศชายที่มีขนาดใหญ่ขึ้น แม้ว่าจะเป็นที่นิยม แต่ก็ไม่มีวิธีการวิจัยที่ชัดเจนรับรองวิธีนี้ซึ่งผู้เชี่ยวชาญแนะนำ
แบบฝึกหัด Kegel
Kegel แบบฝึกหัดการโค้งงอของกล้ามเนื้อ pubococcygeus หรือพีซีจะช่วยให้มันแข็งแรงขึ้นและทำให้ร่างกายของคุณสามารถเก็บเลือดในอวัยวะเพศของคุณได้มากขึ้น แม้ว่าขนาดของแขนขาตั้งจะไม่เพิ่มขึ้น แต่การแข็งตัวของคุณจะแข็งและสมบูรณ์แบบที่สุดที่คุณสามารถทำได้โดยธรรมชาติ
แหวน
การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นจะขยาย corpora cavernosa ขยายเสื้อคลุมซึ่งเป็นปลอกหุ้มพวกมัน ในขณะที่เสื้อคลุมยืดออกมันจะปิดกั้นหลอดเลือดดำที่ไหลเวียนเลือดออกจากคลังข้อมูล corpus cavernosum เลือดนี้ติดอยู่ภายในอวัยวะเพศ ความดันสูงเกินไปและแขนขาตั้งตรง เมื่อคุณสวมแหวนอวัยวะเพศชายคุณจะช่วยให้เสื้อคลุมรักษาความดันภายในอวัยวะเพศชาย ด้วยการหดตัวของพีซีอย่างแน่นหนาเพื่อให้เลือดชีพจรและการใช้แหวนอวัยวะเพศชายคุณสามารถเก็บเลือดได้มากขึ้นเล็กน้อยและมีการแข็งตัวดีขึ้น
