เนื้อหา

• ไม่โค้งงอ
• โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย
• ยาขับปัสสาวะและปวดขา
• โรคแอดดิสันและโรคพาร์กินสัน
• Superextension และปัจจัยอื่น ๆ
• โรคเบาหวาน
• การตั้งครรภ์

ตะคริวที่ออกหากินเวลากลางคืนจะถูกกำหนดโดยการหดเกร็งของกล้ามเนื้อขาในเวลากลางคืนโดยไม่ได้ตั้งใจและเจ็บปวด โดยปกติแล้วตะคริวยามค่ำคืนจะไม่มีต้นเหตุที่แท้จริงและเป็นเพียงความรำคาญที่เจ็บปวด มีหลายครั้งที่ตะคริวเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขหรือความเจ็บป่วยอื่น ๆ ที่อาจต้องได้รับการรักษา หากคุณเป็นกังวลเรื่องปวดขาตอนกลางคืนให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

การขาดโพแทสเซียมเป็นเพียงสาเหตุหนึ่งของการเกิดตะคริวออกหากินเวลากลางคืน (ภาพขาโดย Stefan Jovanovic จาก Fotolia.com)

ไม่โค้งงอ

ตะคริวที่ออกหากินเวลากลางคืนอาจเกิดจากการกดอัพในเตียง เมื่อผู้คนนอนหลับกล้ามเนื้อในเท้าและน่องของพวกเขาจะสั้นลงและกลายเป็นตะคริวที่ขาในเวลากลางคืน ตะคริวมักเกิดขึ้นที่น่องและกล้ามเนื้อน่องจะแข็งตัวอย่างเห็นได้ชัด บางครั้งตะคริวนั้นเกิดจากการหดตัวโดยสมัครใจ คุณอาจมีอาการปวดขาตอนกลางคืนในบริบทของความพยายามอย่างต่อเนื่องนาน ๆ การฟอกเลือดหรือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ หากคุณใช้ตัวปิดกั้นช่องแคลเซียมอาจทำให้เกิดตะคริวตอนกลางคืน

โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย

โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายอาจทำให้ปวดขาได้ DAP เกิดขึ้นเมื่อคราบจุลินทรีย์สะสมในหลอดเลือดแดง หลอดเลือดแดงส่งเลือดไปทั่วร่างกายและทำให้เกิดปัญหาหากอุดตัน แผ่นโลหะประกอบด้วยแคลเซียมเนื้อเยื่อเส้นใยไขมันคอเลสเตอรอลและสารอื่น ๆ ในเลือด เมื่อคราบจุลินทรีย์สะสมในหลอดเลือดแดงจะสร้างสภาพที่เรียกว่าหลอดเลือดและหลอดเลือดแดงจะแคบและแข็งขึ้นป้องกันการไหลเวียนของเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนไปยังส่วนต่างๆของร่างกายของคุณ

ยาขับปัสสาวะและปวดขา

หากคุณทานยาเม็ดคุมกำเนิดหรือยาขับปัสสาวะสิ่งนี้อาจทำให้ร่างกายขาดโพแทสเซียม ยาขับปัสสาวะช่วยให้ร่างกายกำจัดน้ำส่วนเกินและเกลือ (โซเดียม) ทำให้ไตใส่โซเดียมในปัสสาวะมากขึ้น โซเดียมดูดซับน้ำจากเลือดและช่วยลดระดับเลือดในเส้นเลือด ในทางกลับกันสิ่งนี้ก็รับแรงกดดันบางอย่างจากผนังหลอดเลือดแดงซึ่งเป็นผลดีต่อบุคคลที่มีอาการบางอย่าง อย่างไรก็ตามส่วนที่ไม่ดีคือยาเหล่านี้สร้างความเสียหายในระดับโพแทสเซียม โพแทสเซียมในระดับต่ำอาจทำให้ปวดขา

โรคแอดดิสันและโรคพาร์กินสัน

โรคแอดดิสันซึ่งเกิดจากความผิดปกติของต่อมหมวกไตที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากเลือดออกอาจทำให้ปวดขาตอนกลางคืนตาม MedicineNet.com คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคพาร์กินสันมักประสบกับอาการปวดขาตอนกลางคืน Mayo Clinic กล่าว

Superextension และปัจจัยอื่น ๆ

ตามที่ดร. Bhupinder K จากเว็บไซต์ AskMedicalDoctor การเกินความตึงของขาในระหว่างวันสามารถทำให้เกิดอาการปวดขาตอนกลางคืน หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือขาดน้ำให้ยืนเป็นเวลานานตลอดทั้งวันหรือมีระดับโซเดียมสูงหรือต่ำในร่างกายของคุณ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและเป็นโรคตับอาจทำให้ปวดขาและการกดทับเส้นประสาทก็เป็นสาเหตุได้เช่นกัน

โรคเบาหวาน

หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณอาจเป็นตะคริวที่ขาขณะนอนหลับและในระหว่างวัน หากคุณใช้อินซูลินสิ่งนี้สามารถลดระดับโพแทสเซียมซึ่งในทางกลับกันอาจทำให้เกิดอาการปวดขา ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักจะมีข้อบกพร่องของแมกนีเซียมและโซเดียมซึ่งอาจทำให้ปวดขา

การตั้งครรภ์

ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสที่สองและสามมักเป็นตะคริวตอนกลางคืน นี่คือสาเหตุที่ความดันของมดลูกในหลอดเลือดดำที่คืนเลือดจากขาของมันไปยังหัวใจ