เนื้อหา
อาการจุกเสียดทางเดินน้ำดีเป็นผลโดยตรงของหินในถุงน้ำดีหรือท่อน้ำดีที่สำคัญของตับ มันถูกระบุโดยลักษณะที่คมชัดปวดและตะคริวในช่องท้องขวาบนพร้อมกับอาการคลื่นไส้ อาการจุกเสียดทางเดินน้ำดีเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นอาการของโรคที่ลึกกว่า แม้ว่าจะมีอาหารที่สามารถบริโภคเพื่อลดผลกระทบ แต่ก็มีโอกาสเกิดซ้ำอีกจนกว่าปัญหาถุงน้ำดีจะได้รับการแก้ไขโดยตรง
โรคนิ่วและโรคนิ่ว
การทำความเข้าใจจุกเสียดทางเดินน้ำดีต้องมีความรู้เกี่ยวกับโรคนิ่ว พวกมันเกิดขึ้นเมื่อน้ำดีที่ร่างกายใช้เพื่อช่วยในการย่อยสลายไขมันทำให้แข็งตัวภายในศูนย์เก็บน้ำดีของร่างกายถุงน้ำดี หินส่วนใหญ่ทำจากก้อนผลึกแข็งและขนาดแตกต่างกันไปจากเม็ดเกลือไปยังลูกกอล์ฟ โรคนิ่วมักจะมีขนาดค่อนข้างเล็กทำให้เกิดปัญหาจริงและมักจะตรวจไม่พบในถุงน้ำดี แต่เมื่อก้อนหินขนาดใหญ่พัฒนาขึ้นพวกเขาสามารถบล็อกทางเข้าและทางออกของถุงน้ำดีได้อย่างง่ายดายตัดการไหลของน้ำดีและสร้างเงื่อนไขที่อาจนำไปสู่อาการจุกเสียดทางเดินน้ำดี
การโจมตีอาการจุกเสียดน้ำดีมักเกิดจากอาหารที่มีไขมันหรือโคเลสเตอรอลมากเกินไป พวกเขามีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นข้ามคืนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะโรคนิ่วมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดการอุดตันเมื่อนอนลง อาการคลื่นไส้และความเจ็บปวดจากการโจมตีทางเดินน้ำดีที่รุนแรงนั้นยากที่จะมองข้าม หากคุณมีการโจมตีคุณอาจจะรู้สึกอยากที่จะไปหาหมอ แน่นอนว่าคุณสนใจที่จะทำเช่นนั้น
ปัจจัยด้านอาหาร
ในขณะที่ปัจจัยที่แตกต่างกันมีอิทธิพลต่อการก่อตัวของโรคนิ่วรวมถึงโรคอ้วนอายุเพศและประวัติครอบครัวอาหารที่โดดเด่นในฐานะผู้สนับสนุนหลัก ส่วนหนึ่งของผลกระทบนี้เกิดจากอิทธิพลของอาหารที่มีต่อน้ำหนัก แต่สำหรับคนที่ไม่อ้วนการกินอาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูงก็สามารถเพิ่มโอกาสของปัญหาที่เกี่ยวข้องกับโรคนิ่วได้ ไม่น่าแปลกใจที่โดยทั่วไปแล้วเส้นใยอาหารสูงไขมันต่ำและคอเลสเตอรอลสูงนั้นมีประโยชน์ในการป้องกันปัญหาการเกิดนิ่วในถุงน้ำดี
อาหารและการป้องกัน
หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงอาการจุกเสียดทางเดินน้ำดีที่เกิดซ้ำโอกาสที่ดีที่สุดของคุณคือการกินอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์เช่นถั่ว, ถั่ว, ถั่ว, ราสเบอร์รี่, บะหมี่ทั้งอาร์ติโช้คและบาร์เลย์ อาหารเสริมที่มีเส้นใยสูงก็ช่วยได้เช่นกัน รวมวิธีการนี้เข้ากับอาหารที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูงเช่นเนยชีสและเนื้อสัตว์หลายประเภท ปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อรับรายการอาหารที่มีประโยชน์และเป็นอันตรายทั้งหมด
น่าเสียดายสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการจุกเสียดทางเดินน้ำดีเมื่อมีโรคนิ่วพบว่ามาตรการป้องกันการบริโภคอาหารไม่ได้แสดงอัตราความสำเร็จสูง การปรับเปลี่ยนอาหารจะช่วยลดอาการในระยะสั้นและในบางกรณีก็เพียงพอที่จะป้องกันการกำเริบของปัญหา อย่างไรก็ตามแม้จะมีการเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการประมาณ 70% ของผู้ป่วยจะได้รับการโจมตีซ้ำของโรค
การรับมือกับโรคนิ่ว
วิธีเดียวที่มีประสิทธิภาพจริงๆในการจัดการกับอาการจุกเสียดทางเดินน้ำดีคือการรักษา วิธีการกำจัดนิ่วรวมถึงการรักษาด้วยอัลตร้าซาวด์ (lithotripsy) ซึ่งแบ่งหินและยารักษาโรคในช่องปากเช่น Ursodiol และ Chenodiol ซึ่งละลายหิน แต่การผ่าตัดยังให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น หากคุณมีอาการจุกเสียดทางเดินน้ำดีแพทย์มักจะแนะนำวิธีนี้ หากคุณไม่สามารถเข้ารับการผ่าตัดได้แพทย์ของคุณอาจสั่งให้ยาแก้ปวดสำหรับความรู้สึกไม่สบายระยะสั้นรวมถึงการควบคุมอาหารที่เข้มงวดเพื่อลดโอกาสที่จะเกิดอาการชักในอนาคต
