เนื้อหา

• คำสั่ง
• เคล็ดลับ
• สิ่งที่คุณต้องการ

อาการเจ็บคออาจทำให้เจ็บปวดและไม่สะดวกทำให้พูดและทำกิจวัตรประจำวันได้ยาก การรักษาธรรมชาติสำหรับปัญหานี้คือการใช้ขิงสดเพื่อทำชาปลอบโยน หากคุณมีอาการเจ็บคอคุณสามารถทำการรักษาอย่างรวดเร็วโดยใช้ขิงสดในไม่กี่ขั้นตอน

คำสั่ง

ขิงสามารถนำมาใช้กับชาธรรมชาติ (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

1. ล้างขิงให้สะอาดแล้วนวดให้ทั่ว คุณสามารถชกหรือฝานมันได้

2. ต้มน้ำในชามบนไฟร้อนปานกลาง

3. ใส่ขิงในน้ำเดือดและใส่น้ำตาล อย่าให้ยาเกินขนาดเพียงพอที่จะโปรดเพดาน

4. ปล่อยให้เดือดสักครู่แล้วลดความร้อนต่ำลง หยิบชาขิงสักถ้วยแล้วดื่มให้ร้อน

5. ดื่มชาขิงร้อนสักถ้วยทุก ๆ 30 นาทีจนกระทั่งลำคอของคุณดีขึ้น อาจบรรเทาได้ประมาณสองชั่วโมงต่อมา

เคล็ดลับ

• เพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้งตามต้องการ

สิ่งที่คุณต้องการ

• ขิง 115 กรัม
• น้ำเปล่า 2 ถึง 3 ถ้วย
• น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง