เนื้อหา
การผูกเชือกผูกรองเท้าหรือรองเท้าผ้าใบของคุณอย่างเหมาะสมสามารถป้องกันการบาดเจ็บและช่วยให้คุณรู้สึกสบาย เชือกผูกรองเท้าช่วยให้เท้าของคุณแน่นอยู่ในรองเท้าของคุณอย่างปลอดภัยและช่วยให้พอดี มีเทคนิคต่าง ๆ ในการผูกเชือกผูกรองเท้าสำหรับเท้าประเภทต่าง ๆ การใช้เทคนิคที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและป้องกันปัญหาเท้า เมื่อซื้อรองเท้าให้มองหารุ่นที่มีรูตาไก่เพียงพอเพื่อให้คุณสามารถปรับผ้าลูกไม้เพื่อให้รองเท้าพอดีกับเท้าของคุณมากขึ้น
คำสั่ง
-
เลือกรองเท้าที่มีตาไก่ที่กว้างขึ้น สิ่งนี้ทำให้ง่ายต่อการปรับผ้าลูกไม้ทำให้รองเท้าสบายขึ้น รองเท้าที่ผลิตสำหรับระยะทางไกลเช่นรองเท้าผ้าใบต้องการความยืดหยุ่นเพื่อให้รองเท้าไม่บีบเท้า ตาไก่ที่ทำจากผ้าหรือหนังมีความยืดหยุ่นมากกว่าที่ทำจากพลาสติกหรือโลหะและอาจทำให้ปลายเท้าของคุณระคายเคือง ตาไก่มักจะมีความยืดหยุ่นมากกว่ารูในวัสดุรองเท้า
-
คลายเชือกผูกรองเท้าก่อนสวมรองเท้า วิธีนี้จะช่วยลดความเครียดที่ไม่จำเป็นบนตาไก่และส้นเท้าของรองเท้า เมื่อคุณกำลังลองรองเท้าคู่ใหม่ให้ถอดผ้าลูกไม้ออกแล้วใส่ใหม่โดยใช้แรงกดทั้งสองแบบเดียวกัน
-
เริ่มต้นด้วยการวางเชือกผูกรองเท้าบนตาไก่ใกล้กับเท้าของคุณ หากคุณต้องการพื้นที่เพิ่มเติมในพื้นที่ของนิ้วหัวแม่มือให้ผ่านลูกไม้ที่ตาไก่สุดท้ายแล้วจากนั้นบนตาไก่แรกที่อยู่ฝั่งตรงข้าม ดึงเชือกผูกรองเท้าเพื่อเพิ่มพื้นที่ว่างในพื้นที่ของหัวแม่ตีน
-
กระชับพอดีด้วยการดึงเชือกผูกที่ตาไก่คู่ละครั้ง วิธีนี้จะช่วยลดแรงกดดันที่ส่วนบนของรองเท้า หากส้นเท้าของคุณแคบหรือหลุดเข้าไปในรองเท้าลองร้อยเกลียวลูกไม้ผ่านตาไก่ที่ด้านบนของรองเท้าสองครั้งก่อนที่จะคาดผม
-
ข้ามปลายเชือกผูกรองเท้าที่ด้านบนของรองเท้า คุณอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนประเภทของห่วงและปมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับรูปร่างของเท้าของคุณ หากคุณมีนิ้วเท้าสูงคุณไม่จำเป็นต้องข้ามปลายเชือกผูกรองเท้าที่ด้านบนของรองเท้าและคุณสามารถแนบเข้ากับตาไก่จากด้านบนเป็นเส้นตรง คุณยังสามารถผูกลูกไม้บนลูกไม้เหนือลิ้นของรองเท้าแทนที่จะเป็นแนวทแยงมุม การคาดเชือกผูกรองเท้าบนลิ้นของรองเท้าจะช่วยลดแรงกดบนหลังเท้า
-
ส่งลูกไม้บนตาไก่ที่อยู่ใกล้กับลิ้นของรองเท้ามากที่สุด สิ่งนี้จะทำให้คุณมีพื้นที่มากขึ้นเพื่อให้คุณสามารถผูกเชือกผูกรองเท้าและให้ความสะดวกสบายมากขึ้นถ้าคุณมีเท้าที่กว้าง ยิ่งคุณมีรูรองเท้ามากเท่าไหร่คุณก็จะฟิตพอดีกับรูปร่างเท้าของคุณได้มากขึ้นเท่านั้น
-
อย่าสอดลูกไม้ที่ตาไก่ซึ่งอยู่ส่วนบนของเท้าที่เจ็บ ออกจากพื้นที่โดยไม่คาดช่วยลดแรงกดดัน
